- Drive2.

O listă completă a scrisului deja scris: Despre SkiS pentru Dummies 1. Intrare. Bine pentru ceainici 2. Partea teoretică. Despre schiuri pentru manechine 3. Selectarea schiurilor. Despre schi pentru manechine 4. Informații generale despre elemente de fixare. NN75, SNS, NNN? Despre schi pentru ceainici 5. Selectarea pantofilor. Dar schi pentru manechine 6. Îmbrăcăminte. Owls pentru ceainici 7. Caracteristici de cumpărare a unui inventar de schi Bu. .

Și Bună ziua din nou. Pentru Libezi. Astăzi am ajuns la alegerea schiurilor.

Dimensiune completă

Imagine tipică, ce este ceea ce?

Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să decidem care urmăm scopul unde și cum să mergem. Există un model previzibil, cu atât dorim mai mult, cerințele mai grave de inventar, deasupra sumei, dar, de asemenea, aveți nevoie de cea mai bună pregătire fizică și mai multă diligență! Din moment ce sunteți un novice, nu aveți cunoștință de nici o antrenament, atunci sarcina primului set de inventar pe care îl achiziționați este să se încheie până când mergeți la nivelul următor și să nu descoperiți dorința. Acesta este un proces natural, nu trebuie să vă fie frică de acest lucru. În Rusia, spre deosebire de Europa, mișcarea de skneal este mai populară. Nu înțeleg de ce. Din punctul de vedere al fiziologiei, este nefiresc pentru o persoană. Din punct de vedere, este mai complicat. Mișcarea de schi solicită calitatea formării traseului. Bineînțeles, da, este mai ușor din punctul de vedere al lubrifierei de schi, iar cu tehnica potrivită mai repede, este probabil singurele avantaje. În ultima vreme, chiar aud adesea sfatul, încep de la cursa de skate. Nu sunt de acord și vă recomand să porniți de la clasici.

În mod condiționat, împărțiți schiurile pe gama de prețuri, ca să nu se răsucească și prețul decide 1 schiuri bugetare la ~ 5-6 mii de ruble. Aproape pe deplin de schi, numai la granița superioară se poate întâlni modele sportive. Segmentul mijlociu de la ~ 5 până la ~ 18 mii de ruble. Cele mai multe modele sportive, deși la limita inferioară există modele avansate de schiuri de agrement, iar frontiera de top poate fi de asemenea schiuri de top pe reduceri. Segmentul superior poate fi înălțat de la ~ 18-20 mii de ruble. Și mai sus. Este foarte aproximativ aproximativ și prețurile de 20 de ani.

Imediat spun cum să nu alegi schiurile și de ce.

Când cumpărați schiuri ieftine, nu ar trebui să vă uitați la marcă. Foarte nepoliticos. Există așa-numiți producători ai primului Fisher, un atomic, rosinil, Madshus, Salomon. Lumea Elite se bucură de aceste branduri, sunt la toate auzul. Este necesar doar să înțelegem că spun că fermele pentru 5-6 mii condiționate vor fi mai rele decât tejele pentru aceiași bani. Și, în general, vor fi făcute în Rusia în Rusia la o fabrică cu schi bugetar de la Auchan, și pe aceiași plastic, aceeași umplere și întreaga diferență de proiectare și preț.

Mulți, din păcate, sunt forțați să aleagă schi cu un împrumut către un portofel și adesea la cel mai mic preț (Grupul Bugetului). Din păcate, ele pot fi considerate convențional, principala problemă a schi ieftin Acest lucru nu este schi Înlocuirea lor, în ultima înregistrare, am descris cerințele pentru schi, care nu au citit-citit. Aproape toate schiurile ieftine se împing foarte ușor, ele sunt de obicei numite "clappers". În general, acest lucru nu este schi și snowshoes. Dar dacă scopul tău este doar să meargă prin pădurea de iarnă, adică, ei au nevoie stupid de ferestre de zăpadă - de ce nu))

Alt opus, uneori trebuie să vedeți cât de evident noul venit cumpără schiuri, fie că plătește o mulțime de mizerabil sau doar o persoană obișnuită să ia tot (altfel "Statul" Statul) și cumpără modelele superioare. Sunt de acord, sunt mai buni, dar nu pentru tine! Inventarul trebuie să se potrivească cu nivelul dvs. și să nu se ruleze prea departe. Primul schi de sus ascuți sub sportivi cu echipament excelent și fitness fizic. Dacă schiul este specificat de greutatea schiorului 70kg, atunci pentru începător va fi un schi prea tare. Ca rezultat, nu numai că nu veți descoperi potențialul acestor schiuri, dar veți fi, de asemenea, în mod ineficient și progresați încet! Da, plămânii de schi, rapid, receptiv. Și acum primesc un novice și începe să stăpânească tehnica. Ce se întâmplă? În procesul de mastering tehnologie, trebuie să vă simțiți mișcările, fiecare fază. Și aveți schiuri în acel moment că vor zbura înainte ca să nu înțelegeți nimic și să nu aveți timp pentru ei. De asemenea, nu puteți vinde pe deplin pentru șoc. Dar același lucru, în lipsa de experiență, schiurile de sus este mai ușor de ucis, ele sunt mai fragile atunci când se încadrează, iar proprietățile plasticului scump vor fi aproape cu siguranță solicitate de sfârșitul Dacă sunteți schiuri de parafină pe cont propriu și înșelăci-o. Amintiți-vă ce sarcină în prima schiuri, se va întâmpla în continuare!

Dacă sunteți obișnuiți să cântăriți totul în avans și să explorați și dacă îl citiți, este cel mai probabil că este posibil. Mergem la site-urile oficiale ale producătorilor și ne uităm la modul în care schiurile și ierarhia lor sunt etichetate cu diferiți producători , este agresiv magazinului din magazin. Dar are sens la un buget de schi în zona de 10 mii.

Dar ce să faci dacă există puțini bani? Cumpărături și sortează toate schiurile conform condițiilor descrise. Printre noul schi ieftin personal, aș lua în considerare modelele superioare: Tisa Race Cup, Sable Pro Classic și Brados Pro Skate. Prețul TIS este de obicei în jur de 5 mii, iar Sabli / Brados este chiar mai mic. În mod specific, acest lucru este modelele superioare ale brandurilor bugetare, iar la fabrica din Mukachevo, nu numai tees sunt produse în Mukachevo și la fabrica din Balabanovo (STC), în general, jumătate din brandurile mondiale și aproape jumătate din vrac Schi de schi în lume. Sunt deja confuz, care nu era acolo. Deci, am un skate Sable Pro și lucrează ca 300% prețul său, dar este clar că acest lucru nu se aplică tuturor schiurilor STC și nu tuturor tes. Din păcate, nu a călătorit pe aceste teșe, deși aș vrea să comparăm, dar foarte mulți sportivi le lăudă.

Există o altă opțiune, monitorizează în mod constant site-urile de anunțuri. Dar aici trebuie să răspundeți rapid în același timp și cu ușurință în acest subiect, deoarece piața utilizată este extrem de previzibilă, puteți locui la vârf la un preț bun, dar vă puteți grăbi pe lemn de foc mai scump pe magazin. Top Schiul Cupei Lumea "Ei bine, deci a fost de fapt, acum 20 de ani! Și să le cereți 10-15 mii. Aceasta este o slujbă! Dar, pentru 2-3 mii, subiectul unei stări normale, de ce nu, există o alternativă foarte bună la schi bugetar.

Ceea ce merită să vă acordați atenție atunci când cumpărați? Vom ajunge la magazin și comprimăm mintal opțiunile care nu sunt potrivite pentru preț. Dealer Ne uităm la programare: cu cât presupunem mai mult piesele nepregătite, cu atât mai multe schiuri. Lățimea schiurilor de sport nu este de obicei mai mare de 44 mm, schiurile de plăcere de obicei mai mare ~ 50mm de diferite tipuri de schi turistic sau susținute este chiar mai larg, 60-70- ... și apoi> 100, dar aceasta este o altă stepă. Acum, în Segmentul de preț inferior este aproape imposibil să cumpărați schiuri clasice fără spălare. Există un compromis care face posibilitatea de a nu utiliza unguente, ci ucide absolut alunecare. Deci ne gândim să le luăm. Dacă nu doriți să frământați unguente, nu vreau să mă uit la schiuri cu camus (chiar și vă sfătuiesc să le vedeți pe ele), astfel de modele în conformitate cu observațiile mele încep de la 5 mii. Dacă nu există bani, dar vreau o alunecare normală, înțeleg cu masele, caută schi clasic fără note, putem lua în considerare schiurile lui Kombi ca clasic. Dealer Punem schiul potrivit potrivit pentru noi.

Maximă Rostov Ski.

Pentru clasicul a fost obișnuit să alegeți schi pe o mână alungită, există un sfat pentru a adăuga la creșterea de 20-30 cm. Vă sfătuiesc să începeți să nu luați maximul Rosy, adică creșterea + 20cm va fi Optimal în ceea ce privește confortul. Pentru skate la creștere se adaugă 5-15 cm, schi lung acolo vor fi tocuri de lanț, astfel încât acestea sunt mai scurte. Și cu o tehnică slabă, cu atât mai mult problema și cu agățarea tocurilor și, eventual, șosete pentru marginile traseului. Deoarece prima schi de schi nu depășește o creștere de 10 cm, aceasta va facilita dezvoltarea tehnologiei. Schiul combinat nu există, acceptați acest fapt! Dacă nu este clar, revenim din nou la intrarea anterioară și comparați cerințele pentru patinaj și schi clasic. De fapt, acesta este doar un truc de marketing, pentru că definim imediat ceea ce avem nevoie, în cazul extrem, puteți folosi Khi ca schi clasic. Așa cum am sfătuit deja, merită să începem să dezvoltăm un schi cu clasicele, dar alegerea rămâne în continuare pentru dvs.

Testează opțiunile selectate pentru rigiditate, metoda simplă este relevantă pentru persoanele obișnuite: schiurile clasice de schi ușor sub centrul de masă, cu 5-10 cm și încercați să strângeți mai întâi cu o singură mână, apoi două, schi ar trebui să fie închis numai atunci când sunt comprimate de două mâini. Conectarea schiurilor - când este comprimată cu două mâini sub bloc, spațiul ar trebui să rămână la cel puțin 1-2mm. Dacă nu exista o schi adecvată printre schiurile selectate, puteți vedea Rostovka ușor mai mult sau mai mult puțin mai puțin, principalul lucru este să rămână în limitele recomandate a metodei mai precise, va lua o podea netedă (și curată) și asistent cu o bucată de hârtie. Ca schiuri, le avem cu două picioare, un Asistentul cu o foaie de hârtie verifică zona sub care frunza este plină fluent, deci este blocuri lungi, dacă prospectul sub picior este obturator, aceste schiuri sunt potrivite pentru clasice. Pentru skate, respectiv, sub un picior, ar trebui să rămână un shod non-placat.

Aproximativ pentru înțelegerea principiilor și dimensiunilor tampoanelor

Modelele superioare sunt făcute pentru o greutate diferită, sunt diminuate în fabrică și au etichetarea corespunzătoare, modelele de masă au rigiditate asupra greutății medii a greutății pentru fiecare Rostok. Dar există modele pentru oameni grei, deși de obicei nu sunt ieftini.

De asemenea, merită să ne uităm la materialul suprafeței culisante despre care am spus deja. Totuși, vă sfătuiesc să luați asociații de îmbinare cu greutate moleculară mare, lăsați-o de la cea mai simplă, dar nu extrudată. Dacă nu există o versiune a plasticului extrudat, atunci, în consecință, nu cedează vânzătorilor și nu cheltuiți bani pe parafină.

De asemenea, merită vizionarea schiurilor la defecte: tot felul de cip, detașament, același schi într-o pereche și astfel încât șurubul nu este.

Când cumpărați un schi folosit, în primul rând studiem ceea ce am găsit. Încercăm să aflăm ce anume sunt, ce fel de model, dacă acestea sunt topuri, știți în avans unde și în ce formă este indicată rigiditatea. În cazul examinării, desigur, verificăm suprafața glisantă, dacă încă mai puteți trăi cu zgârieturi longitudinale unice, cu o reducere adecvată, apoi cu transversală (diagonală), nu, totul este neted, zgârieturi superficiale, chiar dacă există Mulți dintre ei, sunt îndepărtați prin măcinare, dar și aici este necesar să înțelegem că grosimea plasticului nu este infinită, canelurile de șlefuire scade, de asemenea, și vor trebui să dea bani pentru măcinare. Atunci când cumpărați schiuri scumpe, merită să vedeți de câte ori au șlefuit, se poate vedea fie pe șosete, de obicei, fără șlefuirea de la vârf, fie prin adâncimea reziduală a canelurii. Nimeni nu vrea să cumpere laminat și lustruit timp de 5-7 ori de schi la prețul idealului. Deci, toate acestea implică cel puțin o reducere comparabilă. În general, fără experiență, este dificil să vedeți toate nuanțele, pentru că nu vă sfătuiesc să cumpărați un schi de schi la nivel înalt. Și opțiunile bugetare apar foarte decente. Puteți lua un set bun, aproape nou de nivel inițial pentru 3-5 mii. Și poate un pic mai avansat la ~ 10 mii. Schi, fixare, pantofi. Pentru prețul din magazinul de 1,5-2-3 ori mai mare. Desigur, înainte de a cumpăra, verificați că acest lucru este adevărat.

În ceea ce privește schiurile în sine, totul pare să fie. Poate că nu mi-am amintit, dacă există o întrebare bună, adăugați.

P.S. În prima intrare, am exprimat ideea că dacă desfășurăm schiuri diferite în anumite condiții. Voi testa I, și tovarășul meu, fizic puternic, dar fără echipament de schi. Și asta am:

Dimensiune completă

Unele dintre cele mai ieftine nordiale, schi tipic pentru începători. Aproape Rossignol, sezonul 19-20. Și deja vechime de 16 ani vechi.

Dimensiune completă

Două perechi sunt ascuțite sub cal, unul mai declarat ca un combo. Astfel încât ei vor concura în patina.

Cât de zăpadă va cădea, comparați.

Fiecare schior de novice se confruntă cu dificultățile de selectare a schiului încrucișat. Cum de a alege schi fond? Skate sau clasic? Sau poate universal? Mai scump sau mai ieftin? De la răspunsul potrivit la aceste întrebări va depinde, iubiți acest sport sau veți urî.

În acest articol, spuneți-mi cum să alegeți schiurile transversale și să nu transformați procesul de cumpărare în durerea de cap. Cum de a alege skate și schiuri clasice decât diferă și ce să acorde atenție.

Cum de a alege schiurile? Instrucțiuni pentru începători

Mai întâi trebuie să înțelegeți câteva puncte importante. Cumpărați echipament sportiv mai bun Calitate maximă care vă pot permite bugetul familiei. Chiar și pentru plimbări rare cu familia Nu alegeți cea mai ieftină schi . Acest principiu este similar cu Alegerea unei biciclete sau alte inventar sportive. Miserul plătește de două ori - a fost cunoscut de mult timp pentru toată lumea.

De la începători, puteți auzi adesea: "Mă plimb de 5 ori pe an, am nevoie de cele mai ieftine". O astfel de instalare va strica impresia de călărie și pe tine și pe cei dragi. Mai mult, dacă călătoriți de 5 ori pe an, este mai bine să petreceți acest timp cu plăcere și nu în chin. Desigur, cadrul pe acest principiu impune o condiție financiară, dar aceasta este o chestiune personală a tuturor.

Un lucru este exact exacte, este mai bine să cumperi inventarul, Branduri dovedite . Ele au controlul adecvat al calității și îngrijirea reputației. Iată brandurile pe care le avem încredere și recomandăm să achiziționați:

  • Salomon.
  • Fischer.
  • Atomic
  • Rossignol.
  • Tisa (aparține lui Fischer)
  • Pelonen.
  • Yoko.

Care sunt schiurile clasice distinse de la Skate?

În primul rând, diferă Proiecta sau, așa cum spun schiorii, Epura. . Lucrarea de schi depinde de acest lucru, iar skate și clasice este complet diferită. De asemenea, pentru clasic, schiurile sunt selectate mai mult și pentru skate - mai scurt. Se explică prin faptul că, în patinaj de schi, trebuie să le schimbați pe petreceri și să o faceți mai puțin convenabil. În clasic, este mai bine să faceți mai mult schi. Conform legilor fizicii, schiul mai lung, cu atât mai puțin creează o presiune asupra zăpezii, cu atât mai puțină frecare și o alunecare mai bună.

Cum să lucrați schiuri de patinaj (Skate)

Imagine din revista "Skiing"
Imagine din revista "Skiing"

Așa cum se poate vedea din desen, schi de schi niciodată nu a zdrobit complet . Funcționează ca izvorul și are puncte maxime de presiune în șosete și călcâi. În prim-plan, schema reflectă presiunea la stabilirea unui atlet la 2 picioare. În planul îndepărtat - transferul de greutate la 1 picior atunci când închiriați. Presiunea crește semnificativ pe șosete și călcâi și aproape nu se schimbă sub bloc.

Cum să lucrați schi clasic (clasic)

Imagine din revista "Skiing"
Imagine din revista "Skiing"

Clasic, dimpotrivă, complet zdrobită sub bloc . Este de înțeles - sub bloc există un unguent de exploatație care nu permite schiurile să alunece înapoi atunci când repulsia. În prim-plan, diagrama de schi se află pe 2 picioare, în greutatea de fundal este transferată la 1 picior și respinsă.

Schemele sunt clar demonstrate de ce pe schi clasic este aproape imposibil de a merge pe un skate și viceversa.

Ceea ce este combinat schiuri (combi)?

Schiuri combinate sau doar Kombi sunt Clasic cu rigiditate crescută . Aproximativ, acestea sunt schi pentru clasice, cu abilitatea de a călări uneori o patină. Adevărat, există un minus - pentru accidentul clasic sub bloc, este necesar să se pună unguent de exploatație, iar acest unguent va interfera doar cu skina. Adică, Combi trebuie să-și susțină în mod constant, ceea ce oferă neplăceri și iau timp.

PROS DE SKI COBBED:

  • Economii (nu este nevoie să cheltuiți bani pe 2 seturi)
  • O versiune bună a primului schi (în viitor puteți decide ce mișcare este ca mai mult)

Cons combinat schi:

  • Este necesar să se aplice în mod constant și să-i spălă unguentul deținere
  • Nu dezvăluiți pe deplin caracteristicile stilurilor de schi
Cum de a alege schiurile? Instrucțiuni pentru începători

Cum de a alege începător de schi fond?

Mai întâi trebuie să decideți cât de mult doriți să călătoriți în cazul în care veți merge și ce puneți obiectivele. Nu întotdeauna există o pistă largă pregătită pentru cursa de skate, dar accesul la schi poate fi Natoptan în fiecare parc, chiar și în centrul orașului mare. Dacă nu există nici o rută bună în apropiere, pentru care se ocupă de îngrijire, apoi luați în mod evident schiuri clasice. Dacă piesa este aproape sau există o oportunitate de a merge, alegerea este mai dificilă. Simplificarea, împărțirea condiționată de călărie pentru mai multe categorii:

  • Plimbare cu familia și prietenii

Pentru plimbări, principalul lucru este de a obține plăcere, aer proaspăt, chat, ceai fierbinte de la termosos. Pentru o astfel de călărie, este mai bine să selectați Clasic . Vă sfătuim să acordați atenție Schi de schi - cu crestături sau module de mooler (Skintech, Twinskin și altele asemenea). Ei nu au nevoie să frământe, astfel încât să nu se întoarcă, pot fi confortabil să se ridice și să bea ceaiul și mult mai ușor de a urca în sus fără fitness fizic grave.

Cum de a alege schiurile? Instrucțiuni pentru începători

Patinele nu se vor potrivi acestor scopuri. KONK - Tipul consumator de energie, de mers pe jos, pe jos pe Skate nu va funcționa. Fără pregătire adecvată, la cursul de patinaj, nu va fi posibilă comunicarea, în mod necesar că cineva din companie va lansa, iar patinajul nu va dura mult timp.

  • Clase regulate pentru a menține forma și sănătatea

Pur și simplu puneți, educația fizică pentru sănătate de 2-3 ori pe săptămână. Aici puteți conecta deja schi și alternați-l cu Classic - în aceste scopuri, schiurile combinate vor fi potrivite. Dacă nu sperie minusurile acestui tip de schi, pe care le-am enumerat mai sus. Sau cumpărați schiuri pentru fiecare rând de la segmentul mediu de preț.

  • Perfecțiunea echipamentului de schi, dorința de a se îmbunătăți în schi

Dacă doriți să aflați cum să rulați la tehnică de schi, trebuie să vă gândiți să cumpărați 2 perechi - unul pentru fiecare stil de echitație. Combinate nu va permite instalarea echipamentelor

  • Participarea la concursuri, dorința de a ridica o descărcare de gestiune sportivă

Pentru lupta pentru rezultatul concursurilor, desigur, sunt necesare mai multe perechi. Cel puțin 1 pentru fiecare stil, ideal - 2-3 pentru fiecare stil. Mai mult, schiurile trebuie să fie cel mai înalt nivel. Este deja repetat de la cât de mult sunteți dispus să investiți în pasiunea voastră. Este întotdeauna mai bine să luați 2 perechi de mediu de 4 medii. O abordare specială este necesară pentru selectarea schiurilor profesionale. Despre, Cum de a alege schiuri profesionale Citiți în articolul nostru separat.

Vă recomandăm să citiți: Cum de a alege cizmele de schi dreapta?

Ce să acordați atenție la cumpărarea schiurilor? Recomandări generale

  • Geometrie . Schiurile nu trebuie să fie curbate în direcția longitudinală (convenabil să se uite la canelură), nu ar trebui să existe nici o îndoire
Imagine din revista "Skiing"
Imagine din revista "Skiing"
  • Suprafața glisantă Ar trebui să fie neted, plastic fără valuri, bug-uri și gropi
  • Pe laminat nu ar trebui să fie Deteriora . Prin ele, umiditatea poate intra înăuntru, atunci miezul se va umfla și va veni în lipsă
  • Trebuie sa se micșorează în mod egal și fără probleme. Nu ar trebui să fie astfel încât un schi să se micșoreze mai ușor, celălalt este mai greu
Cum de a alege schiurile? Instrucțiuni pentru începători
Vă recomandăm să citiți: Pregătirea schiurilor de skate .

Cum de a alege schiurile pentru accident vascular cerebral clasic?

În creștere

Clasic sunt selectate pe baza formulei: Creșterea schiorului + 20-30 cm . Dacă înălțimea dvs. este de 180 cm, schiurile aleg o lungime de 200 - 210 cm.

După greutate

Schi pentru curse clasice sunt selectate pe baza Etichetarea în greutate pe suprafață . Astfel de denumiri sunt chiar pe unele schi ieftine de producători bine-cunoscuți, cum ar fi Salomon. În fotografie, schiurile sunt calculate pe greutatea de 65-78 kg.

Cum de a alege schiurile? Instrucțiuni pentru începători

Dacă nu există etichete, atunci le puteți alege în greutate puteți fi popular printre schiori Aluat de hârtie :

  • Găsiți punctul de echilibru. Puteți să o faceți prin punerea unui schi pe o linie subțire sau un cuțit. Dacă nu este nimic la îndemână, puteți schia 2 degetele pentru pereții laterali și găsiți un punct de echilibru.
  • Puneți schiurile pe o podea netedă și ridicați-vă astfel încât șosetele pantofilor s-au aflat pe linia de echilibru
  • Cereți pe cineva să dețină o foaie de hârtie sub schi. Trebuie să stați fără probleme prin distribuirea greutății a 2 picioare. Foaia de hârtie A4 ar trebui să meargă la 20-25 cm înainte și să ajungă la călcâi. Când transferați greutatea la un picior, schiul ar trebui să ridice aproape o foaie. Dacă luați o foaie mai îngustă de hârtie, atunci ar trebui să meargă puțin schi.

Există modalități mai mici de a selecta o greutate de schi dacă magazinul nu permite un test de hârtie. Aceste modalități sunt potrivite numai pentru cele mai ieftine, pe care nu există o etichetare în greutate.

Rețineți că puterea periei pentru fiecare persoană este diferită și această metodă de selecție nu poate fi utilizată ca cea principală.

Primul mod - stoarcerea unei mâini :

  • Găsiți punctul de echilibru
  • La 5 cm sub punctul de echilibru stoarce o pereche de schi cu o singură mână. Trebuie să existe un decalaj de aproximativ 1 mm

Un alt mod la care a fost verificată rigiditatea părinților și bunicilor noștri:

  • Găsiți punctul de echilibru
  • Strângeți o pereche de schiuri 2 mâini sub punctul de echilibru. Astfel, trebuie să găsiți un cuplu pe care abia înțelegeți dacă sunt stoarceți prea ușor, apoi sunt moi. Dacă nu reușiți, este greu.

Ultimul I. Cea mai ușoară metodă de selecție Dacă nu vreau să mă deranjez deloc. Când greutatea schiorului este mai mare decât norma, este mai bine să se ia de-a lungul limitei superioare a lungimii, adică creșterea schiorului este de + 25-30 cm. Când greutatea este normală, valoarea medie este selectată ( Înălțime + 20-25 cm), greutate sub norma - înălțime + 20 cm). De asemenea, persoanele cu supraponderali, vă recomandăm să acordăm atenție combinată și să le alegeți în ceea ce privește schema de clasice. Ele diferă de la clasic doar rigiditate crescută.

Cum de a alege schi pentru cursa de skate?

În creștere

Pentru cursa de skate, creșterea este aleasă după cum urmează: Creșterea schiorului + 10-15 cm . Schițele scurte sunt mai manevrabile, este mai ușor să le gestionezi. Prin urmare, novice este mai bine să ia mai puțin lungime dacă masa corpului permite. Vă recomandăm schi mai multă mulțumire (mai aproape de +15 cm).

După greutate

Pe unele modele, ca în cazul clasicului, indicat Skier Gama de greutate Pentru o anumită pereche. Dacă nu există un astfel de marcaj, atunci puteți folosi aceleași modalități ca și în selecția clasicului, cu excepția stoarcerii cu 1 mână. Dar există mai multe caracteristici:

  • Pe aluatul de hârtie, atunci când transferați masa unui schior pe un picior, o bucată de hârtie ar trebui să meargă schi liber în zona de fixare
  • Când stoarceți 2 mâini ar trebui să rămână un decalaj de aproximativ 2 mm

Multe magazine specializate au dispozitive speciale pentru rigiditatea rigidității schiurilor încrucișate.

Cum de a alege schiurile combinate?

Combi sunt selectați ca o cruce între o skate și clasice: Creșterea schiorului + 15-20 cm . După cum am scris deja mai sus, Combi este schi clasic de rigiditate ridicată. Prin urmare, selecția de schi combinat este identică cu selecția clasică cu o ușoară părtinire în pat. Metode ale selecției descrise în detaliu mai sus.

Vă recomandăm să citiți: Plajă Fixare de schi: Caracteristici, Alegerea, Achiziționarea .

Cum de a alege duritatea de schi: Instrucțiuni video de la Fischer

Multe magazine specializate au dispozitive pentru rigiditate schi fond. Pe selecția video a schiurilor produse pe o cabină specială, dar pe podeaua netedă, cu ajutorul unei bucăți de hârtie, puteți efectua un test similar.

O sursă: Instruire365.U.

Schiatul este unul dintre cele mai populare tipuri de sărbători de iarnă. Clasele active sunt ușor de stăpânit la un nou venit, dar înainte de antrenament este important să știți cum să alegeți schiurile. Echipamentele slab selectate duce la răniri, costuri extinse și pot respinge complet dorința de a merge. În articolul nostru vă vom spune cum să alegeți pe cei care încep să înțeleagă vederea de iarnă a restului. Tabelele video și speciale vor facilita selecția echipamentului.

De ce este important să alegeți schiurile potrivite pentru diferite tipuri de schi

Există două tipuri de schi în schi: Skne și Classic. Sub fiecare tip este selectat un tip separat de schi. Axtați atenția suplimentară la înălțimea, lungimea de schi, rigiditatea, dimensiunea boot-ului.

Pentru caracteristica clasică a accidentului:

  • Glisați schiurile paralele unul cu celălalt;

  • Repulsie de la zăpadă cu picioare și bastoane manuale;

  • Simplitatea relativă a mișcării, având în vedere metoda este ușor de stăpânit noul venit.

O varietate de accident vascular cerebral clasic este de dans. Stilul TRIPS implică repulsia numai cu mâinile lor, care încarcă foarte mult mușchii coaja, umerii și antebrațele. Metoda se va potrivi celor care au un echilibru, dar bine dezvoltat fizic.

Stilul de funcționare de schi este caracterizat printr-o viteză mai mare de echitație, dar mai eficientă din punct de vedere energetic și mai dificilă pentru începători datorită tehnicii ridicate. Picioarele se schimbă alternativ ca atunci când se plimbe pe patinele obișnuite de gheață.

Ce schiuri aleg - clasic, skate sau combinate

Atunci când se apropie întrebarea, cum să alegeți schi fond bazat pe stilul de plimbare, trebuie să luați în considerare:

1. Pentru cursa clasică, sunt necesare modele clasice speciale, în ele o lungime mare de schi, care oferă o viteză rapidă de mișcare. Deoarece schiurile nu se intersectează împreună, lungimea lor este limitată doar la confort pentru un schior în funcție de creșterea sa. Pentru mersul pe jos cu un astfel de echipament, va fi necesară o schi formată (două piese în adâncime în zăpadă).

2. Mișcarea de skate implică prezența mișcărilor încrucișate, unde schiul lung poate fi prins unul de celălalt și duce la o picătură de atlet. Aici trebuie să acordați atenție modelelor de skate scurte.

3. Soiul combinat sau schiurile universale de schi sunt mai potrivite pentru stilul de skate, deoarece acestea sunt livrate cu foarfece foarte lungi. Ele sunt bune și cu o plimbare clasică, totuși, datorită caracteristicilor constructive, pot aluneca cu joguri.

Pentru plimbări liniștite pe văile de zăpadă, se recomandă alegerea modelelor clasice de schi. Dacă intenționați să vă angajați serios în disciplina sportivă, ar trebui să acordați atenție modelelor de skate sau combinate.

Clasic schi: Pluses și caracteristici

Principalul avantaj al gamei de modele este potrivit pentru începători care nu au experiență de patinaj. Recomandat pentru utilizarea pe o pistă bună special pregătită pentru mers pe jos sau patinaj în scopul recuperării fizice. Din caracteristici:

  • Nu depășiți o lungime de 207 cm, echipată cu un toe îndoit și crestături pentru a controla alunecarea;

  • Rigiditatea schiurilor este medie sau sub media, ceea ce permite să sublinieze greutatea alergătorului pe mijlocul schiului în timpul impulsului;

  • Caracterizată printr-o gamă largă de culori și modele, se referă la un grup de prețuri universale - nou-născuții pot alege modele economice, pentru profesioniștii există soiuri cu FIFUS, CANALS AIR și alte caracteristici la un preț mai mare.

Dacă nu există note speciale pe schiuri, împreună cu echipamentul de care aveți nevoie pentru a cumpăra unguent. Se aplică piesei de schi în contact cu zăpada și îmbunătățește aderența la călărie.

Skate schi

Echipamentul este destinat celor care au stăpânit deja abilitățile de a călări un curs clasic și doresc să meargă la un nivel mai profesional. Schiuri pentru un patinator în stilul de plimbare au o serie de caracteristici:

  • Furnizat cu mistere stupide;

  • Lungimea nu depășește 192 cm;

  • Distins printr-o rigiditate ridicată a îndoirii în secțiunea longitudinală;

  • Ei au un decalaj mic (2-3 mm) în partea de mijloc pentru a crește eficiența șocului.

Astfel de schiuri nu sunt potrivite pentru trasee montane sau tranziții turistice pe termen lung. Acestea sunt folosite pe piste laminate și instruite, mai rar pentru plimbări scurte.

Schi combinat

Conform schiului de design, mai asemănător cu clasic decât pe skate. Model universal, printre principalele avantaje:

  • Lungimea polozovului ajunge la 200 cm, ceea ce vă permite să vă deplasați cu o mișcare de skate, deși cu prudență, astfel încât părțile din spate ale schiurilor să nu se agațe unul de celălalt;

  • Gama de modele include soiuri cu un indicator ridicat de rigiditate și până la 59 mm lățime - acest lucru face posibilă operarea echipamentului în condiții grele (zăpadă adâncă, fără posibilitate de împingere);

  • Atunci când alegeți schiurile, este important să luați în considerare greutatea lor - nou-veniți sunt potriviți modele combinate cu o masă de 1,3-1,5 kg.

Dar versatilitatea înseamnă că pierdeți avantajele schiurilor clasice și avantajele skatei. Opțiunea ideală este de a decide cu stilurile și de a cumpăra o pereche de schiuri este sub acest stil sau două perechi de schi sub ambele stil de schi.

Criterii de schi de schi de schi suplimentare

În unele magazine sportive există o divizie de modele pentru femei, bărbați, copii, turist și așa mai departe. Cu toate acestea, aceste criterii nu sunt dominante. Ar trebui să se facă un accent mai mare pe caracteristicile tehnice ale echipamentului. De exemplu, înainte de a selecta lungimea schiurilor, merită să luați în considerare nu numai stilul de echitație, ci și o creștere a unui atlet.

Cum de a alege schiul în funcție de greutate și creștere

Pentru fiecare stil de echitație, parametrii sunt selectați separat:

· Pentru "clasicele", lungimea divizării schiurilor este amploarea creșterii totale a călătoriei și de 25-30 cm deasupra. Adică pentru un sportiv, o creștere de 170 cm ar trebui dimensionată într-o lungime de 195-200 cm.

· Un stil de schi necesită o schiuri, lungimea căreia va depăși creșterea unui atlet cu 10-15 cm. De exemplu, pentru o fată cu o creștere medie de 165 cm, schiurile sunt necesare 175-180 cm.

· Tipul de echipament combinat presupune că schiurile vor fi de 15-20 cm mai mult decât creșterea proprietarului acestora.

Vitely despre cum să alegeți schiul în creștere, indicat în tabelul de mai jos. Greutatea unei persoane este de mare importanță. Aici este proporția directă - cu cât cântăriți mai mult, cu atât trebuie să fie mai mare indicatorul de etanșare al schiurilor.

Cum de a alege schi pentru creștere: masă

Se oferă informații pentru a simplifica alegerea echipamentelor pentru adulți. Ratele de creștere mai mici sunt potrivite pentru copii, dar ar trebui să fie acordate mai multă atenție atunci când determină dimensiunea boot-ului.

Creștere în cm. Schi, în cm
Clasic Combinate Skal.
155. 180. 170 - 180. 170.
160. 185. 180. 175.
165. 190. 185. 180.
170. 195. 190. 185.
175. 200. 195 - 200. 190.
180. 205. 200 - 205. 190 - 195.
185. 205 - 210. 205. 195.
190. 210. 205. 195.
195. 210. 205. 195.

Cum să determinați schiurile de rigiditate

Gama de modele de schi în valoare de până la 5 mii de ruble presupune că producătorul ia în considerare sarcina unui sportiv și creșterea acestuia, dar aici diferențele în ratele de rigiditate sunt minime. Dacă cumpărați schiuri dintr-un segment mai scump, ar trebui să utilizați metodele de mai jos.

Verificarea hârtiei de schi de rigiditate

Puneți perechea selectată de schi pe podea sau la o altă suprafață plană. Stați pe ele în pantofi într-o astfel de poziție ca și cum ați începe să călătoriți. În acest moment, vânzătorul sau alt asistent trebuie să pună o foaie de hârtie obișnuită sub schi și să le cheltuiască de la centru până la călcâi, apoi de la centru la șosete.

  • Dacă foaia nu se potrivește sub schi din cauza îndoielii severe - modelul nu se potrivește, deoarece este prea moale.

  • Dacă foaia se urcă sub schi, trebuie să găsiți centrul de greutate (nu coincide întotdeauna cu centrul de schi în sine). În modelele clasice, blocul trebuie amplasat la o distanță de 70 (+/- 5) cm în direcția călcâiului la șosete.

  • Lăsați asistentul să miște hârtia în bloc, trebuie să transferați întreaga greutate corporală la picior cu schiurile verificate. Dacă vânzătorul nu poate scoate hârtia, atunci rata de rigiditate este potrivită pentru masa ta.

  • Când verificați modelele de skate, hârtia ar trebui să fie răsucite în mod liber de sub bloc, ca o ultimă soluție, este ușor de mutat.

Acum, în magazinele de schi, ele sunt selectate pe un stand special instalat în hol. Video despre cum să alegeți schi în magazin:

Verificați compresia

Luați perechea dorită de schiuri, îndoiți-le împreună cu părțile culisante unul cu celălalt. Determinați centrul de gravitate (sub pantof) și luați o pereche de o mână de 3 cm sub nivelul specificat. Ar trebui să existe un decalaj la 1,5 mm între clasele de schi clasic, spațiul este permis la 2 mm pentru modelele de skate. Metoda de simplă și cea mai rapidă, dar nu exactă - lățimea spațiului este ușor reglată de puterea de comprimare.

Cum de a alege o dimensiune a portbagajului

Cizmele de skate sunt cumpărate cu o mică margine de mărime - trebuie să stea strâns, dar lăsau un loc pentru mișcarea degetelor, precum și o șosetă caldă. Pentru a cumpăra pantofi, care suge un pic, deoarece cu timpul izolației se condensează Și pantoful va deveni mai liber.

Când cumpărați un pantof clasic, este permis să părăsiți stocul cu o dimensiune. Degetele de oprire nu ar trebui să se odihnească strâns în șosete, astfel încât să nu provoace disconfort atunci când călăria.

Video despre alegerea schiurilor

Cum de a alege un schi

Acest articol de pe site-ul web vybiraem-luchshee.ru este dedicat schiorilor novice. Dacă alegeți schi pentru mers pe jos sau copil pe educația fizică, atunci sunteți pe calea cea bună. Din articol veți învăța cum să alegeți schiul drept pentru creștere, material și alte caracteristici, ce să plătiți o atenție deosebită și ceea ce poate fi neglijat.

Cum de a alege schiurile

Conținutul articolului:

  1. Schi clasic.
  2. Pentru cursa de skate.
  3. Schiuri universale.
  4. Masa de selecție a lungimii de schi pentru creștere.
  5. Munte.
  6. 6 sfaturi pentru alegerea schiurilor.
  7. Cele mai bune branduri.
  8. Selectarea bastoanelor de schi.
  9. Vânătoare de schi.
  10. Pregătire înainte de prima utilizare.
  11. Depozitare.
  12. Sfaturi video.

Înainte de cumpărare, este necesar să se decidă asupra celor trei parametri principali pentru care schiurile aleg:

  • Pentru ceea ce aveți nevoie (mers pe jos, alergând pentru concursuri, coborâre de la munte, pentru vânătoare etc.);
  • Nivelul de călărie (novice amatori sau profesional);
  • Parametrii fizici (greutate și creștere).

Cum de a alege rularea

Cum de a alege schiurile de funcționare

Rularea schiurilor alegeți în funcție de stilul de echitație preferat. Există trei stiluri:

  1. clasic,
  2. Skidding.
  3. combinate.

Clasic

Bunicii și bunicii noștri au călătorit stilul clasic, alunecând pe două rute paralele, dar nu și-a pierdut relevanța. Stilul clasic este cel mai potrivit pentru un schior de novice.

Lungime

Schiul pentru accident vascular cerebral clasic în lungime ar trebui să fie de 20-30 cm mai mare de creșterea proprie. Începătorii trebuie să ridice o lungime mai mică, atunci va fi mai ușor pentru ei să gestioneze.

Rigiditate

Dacă ați văzut schiurile, știți că au o formă arcuită dacă le-au pus pe podea, apoi mijlocul lor nu o va atinge. Cu cât este mai greu să vinzi schi la podea, cu atât mai rugină.

Duritatea trebuie selectată în funcție de greutatea dvs. Skierul mai greu, ar trebui să fie mai multă rigiditate.

Verificați dacă selecția de schi este corectă în felul următor:

  1. Puneți-le pe podea;
  2. sub mijloc pentru a pune o foaie de hârtie;
  3. Se ridică cu ambele picioare pe ambele schiuri, ar trebui să existe un decalaj și o foaie de hârtie pentru a merge liber;
  4. Stați cu ambele picioare pe un schi, ar trebui să atingă complet podeaua, iar foaia de hârtie va fi apăsată pe podea și nu o puteți scoate.

După exemplul de mai sus, puteți alege schiurile de schi dreapta. Unii producători indică ce greutate sunt proiectate.

Skown stil mai multă viteză, dar, în același timp, mai solicitantă de calitatea piesei, complexe din punct de vedere tehnic și eficiente din punct de vedere energetic.

Stilul clasic se va potrivi începătorilor, este mai ușor să o stăpâniți, piesa nu necesită o pregătire specială.

Cu notch și fără

Schiul pentru accident vascular cerebral clasic poate fi cu o crestătură pe suprafața glisantă și fără ea.

Cu Notch sunt recomandați schiori de novice, deoarece nu se încadrează în timpul patinării. Dezavantajul va fi faptul că sunt foarte greu de plimbat în zăpadă cu un strigăt de gheață sau la o temperatură plus.

Fără să se potrivească cu niciun fel de meteo, pentru o plimbare lungă sau o plimbare rapidă.

Este mai greu să le plimbați, deoarece pot aluneca înapoi. Unguentele speciale sunt utilizate pentru a elimina acest dezavantaj.

Skown Skown

Schi

Acest nou stil de echitatie este numit, de asemenea, un stil liber. Runnerul produce mișcări în formă de skid, împingând suprafața interioară a schiurilor. Cu aceasta, puteți dezvolta cea mai mare viteză.

Stilul de skate este ideal pentru traseul larg rasmat, dar este posibil să se bazeze pe viteză mare, atunci nu este necesar să se bazeze.

Schi pentru cursa de skate ridică ușor mai scurt și dur decât stilul clasic.

Lungime

Pentru cursa de skate, alegeți 10-15 cm mai mult decât creșterea schiorului.

Rigiditate

Rigiditatea este de aproximativ două ori mai mare decât pentru clasic. Dacă apăsați o mână cu o mână pe podea, atunci clearance-ul de 1,5-2 mm ar trebui să rămână.

Schi de schi universal

După cum se poate vedea din numele schiurilor universale, este ceva înseamnă între clasic și patinat. Acest lucru se aplică parametrilor selecției de schi (lungime medie, rigiditate) și stil mixt de echitatie.

Lungime

Schi universal cu 15-20 cm mai mare decât creșterea schiorului.

Să ne însumăm: Rularea potrivită pentru un teren plat, care începe să aleagă mai bine schiurile clasice cu Notch și Advanced Universal.

Skier's Creștere Mișcare clasică universal Skown Skown Bastoane pentru accident vascular cerebral clasic Accident vascular cerebral
Masa Cum de a alege o lungime de schi pentru creștere
150. 170/180. 170. 165. 120. 130.
155. 180. 170/180. 170. 125. 135.
160. 185. 180. 175. 130. 140.
165. 190. 185. 180. 135. 145.
170. 195. 190. 185. 140. 150.
175. 200. 195/200. 190. 145. 155.
180. 205. 200/205. 190/195. 150. 160.
185. 205/210. 205. 195. 155. 165.
190. 210. 205. 195. 160. 170.
195. 210. 205. 195. 165. 175.

Material de fabricație

Toate schiurile sunt fabricate din lemn sau plastic.

Anterior, schiurile din plastic au fost rare și scumpe. Acum, dimpotrivă, majoritatea plimbări exact pe plastic.

Schi fischer.

Avantajele schi de plastic:

  • ele sunt mai puternice decât cele mai durabile din lemn;
  • Ele sunt mai mici decât zăpada în dezgheț;
  • Mai multă viteză.

Cele mai autoritare firme care produc schiuri din plastic sunt "atomice" și "Fischer". Ei pot cumpăra echipamente atât pentru începători, cât și pentru sporturile profesionale. De asemenea, puteți aloca producători interni de "Karelia" și "Tisa".

Cum de a alege schi dreapta

schi

Schiul de munte sunt foarte diferiți de țărănească, atât în ​​design, cât și într-un mod de alegere. Scopul lor principal este coborârea din munți, cu dezvoltarea de viteze mari.

Amintiți-vă imediat, dacă sunteți nou la sporturile de schi, atunci nu puteți alege un inventar sportiv profesionist. Este conceput pentru a dezvolta o viteză foarte mare cu care dvs. ca începător nu poate face față, ceea ce va duce la vătămare.

Lungime

Dimensiunea este selectată nu numai în funcție de creșterea unui atlet, ci și abilitățile sale profesionale. Schița mai scurtă, cu atât mai ușor le controlează.

Sunteți un schior începător, alegeți o lungime de 20 cm mai puțin decât creșterea dvs.

Dacă nu mai călătoriți în primul an de la munți și obțineți rezultate bune în acest caz, apoi alegeți o lungime de 10 cm mai mică decât creșterea dvs.

Un profesionist este potrivit pentru schi lung cu propria creștere.

Femeile reduc mai bine dimensiunea de mai sus pentru încă 5 cm, iar persoanele cu greutate peste media vor crește cu 5 cm.

Rigiditate

Regula principală pentru alegerea rigidității schiurilor montane este cea mai mare abilitățile profesionale și greutatea atletului, cu atât ar trebui să fie mai aspre.

Noul venit este potrivit cu cea mai mică rigiditate, deoarece acestea sunt mai ușor de gestionat.

Rigiditatea dificilă și medie se vor potrivi profesioniștilor și persoanelor care se rostogolesc cu încredere din munți în primul an. Deoarece acestea sunt destinate turneelor ​​abrupte și dezvoltării vitezei mari.

Un alt parametru la care vă acordați atenție atunci când alegeți o schi montană este structura lor:

  • Sculptură;
  • Clasic.

Carverul de schi diferă de clasicul în care au aspectul atașat, adică. Mănâncă mai largă decât partea centrală. Ele sunt mai rezistente decât clasice, astfel încât noii veniți sunt recomandați.

Sfaturi pentru alegerea schiurilor

6 silete de schi în magazin

  1. În exterior, ambele schiuri ar trebui să fie absolut aceleași, nu diferă în lățime, lungime și greutate.
  2. Uită-te la ele pe partea laterală, îndoirea suprafeței culisante ar trebui să fie netedă.
  3. Canelul longitudinal de pe suprafața glisantă este drept, fără victorii.
  4. Nu există zgârieturi, fisuri și alte defecte de pe suprafața glisantă.
  5. Puneți schiurile cu o suprafață glisantă unul cu celălalt și strângeți-le cât mai mult posibil. Rigid ar trebui să fie același. Șosetele ar trebui să rămână mai aproape.
  6. Găsiți centrul de greutate din schi, trebuie să coincidă, o abatere este permisă nu mai mult de 1,5 cm.

Cele mai bune branduri Skis.

Pentru schiuri pentru a servi mult timp și a livrat doar senzații plăcute la patinaj, trebuie să alegeți corect producătorul.

Skiia Producătorii necunoscuți sunt capabili nu numai să ofere o mulțime de inconveniente la călărie, dar pot duce, de asemenea, la răniri. Prin urmare, nu este necesar să se urmărească pentru ieftinia, mai ales că schiurile nu sunt cumpărate timp de un an.

Mai jos sunt brandurile de încredere care au multe feedback pozitiv de la cumpărători.

  • Fischer;
  • TISA (aparține lui Fischer);
  • Atomic;
  • Salomon;
  • Yoko;
  • Rossignol;
  • Pelonen;
  • Yoko.

Cum de a alege bastoane de schi

Ski Sticks

Ai învățat cum să alegi schi, acum întrebarea de a alege bastoane de schi poate sta în fața ta. Aceasta este o parte importantă a inventarului de schi, fără de care nu este necesar.

Stick-uri bune de schi corespund următorilor parametri:

  • durabil;
  • rigid;
  • plămâni.

Stickurile sunt, de asemenea, alese în funcție de creșterea unui atlet. Iubitorii de cursa de skate al stick-ului 15-20 cm sunt mai mici decât creșterea proprietarului și pentru o creștere clasică cu o creștere de 25-30 cm.

Nu puteți cumpăra bastoane pentru copilul "pe cresc", deoarece el va fi confuz în ele, iar plimbarea va fi incomodă.

Iubitorii sunt stick-uri de schi de aluminiu complet adecvate.

Pixuri mai bine ridica materialul anti-alunecare, cum ar fi un dop sau piele cu adâncituri anatomice pentru degete.

Suportul lui Plock este mai bine să alegi cu un con invers (cel mai sigur) și nu cu labele (cel mai incomod la călărie).

Pentru copiii sub 7 ani, alegeți lungimea bastoanelor la armpituri, cu un vârf blunt.

Cum de a alege vânătoarea

Vânătoare de schi

Schiul de vânătoare sunt concepute pentru a se deplasa pe vânători de zăpadă sau pescari cu încărcătură suplimentară. Prin urmare, ele ar trebui să fie spre deosebire de țara încrucișată, nu lungă și îngustă, dar scurtă și largă.

Durata medie de independență față de creșterea gazdă ar trebui să fie de aproximativ 175 cm.

Cele mai bune schiuri de vânătoare sunt fabricate din răcire sau mesteacan, ele sunt mai rezistente la uzură în comparație cu molidul.

Pregătirea înainte de prima utilizare

Instruirea de schi

După ce ați ales schiul în magazin, înainte de prima utilizare, trebuie să fie pregătiți.

Plastic

  1. Colectați suprafața de alunecare superficială.
  2. Ștergeți suprafața procesată umezită în turbină.
  3. Aplicați mișcările de parafină topită de la șosete la călcâi, numai pe site sub boot.
  4. Heat preîncălzit la 200 de grade fier. Dați uscat câteva ore.
  5. Excesul de parafină răcită trebuie îndepărtată cu atenție.
  6. La finalizarea tuturor proceselor, ștergeți suprafața glisantă cu o cârpă sintetică.

Este necesar să se efectueze procedura de mai sus cel puțin o dată pe an.

De lemn

  1. Colectați suprafața de alunecare superficială.
  2. Aplicați o rășină specială de la un magazin de sport la o suprafață glisantă, încălziți-o cu o lampă de lipit sau cu un arzător special.
  3. Așteptați până când rășina este absorbită și repetată, elementul anterior este de 3-4 ori. Skisul ar trebui să se întunece, dar nu se supraîncălzește, astfel încât copacul să nu înceapă carry.
  4. Legați capetele schiului introducând centrul strungului.

Depozitare

Depozitare Skis.

Pentru schi de depozitare atât plastic, cât și lemn preparat după cum urmează:

  • o suprafață glisantă pentru a acoperi cu parafină;
  • link-ul de schi;
  • Lipiți strutul în mijlocul zonei de atașare.

Locul de depozitare trebuie să fie uscat și cald.

Sfaturi video Cum de a alege schiurile:

Vybiraem-luchshee.ru.

Aveți întrebări, reclamații sau doriți să vă lăsați feedback-ul pozitiv, puteți să o faceți mai jos! Lăsați-vă feedbackul și sugestiile în comentarii!

Va fi foarte plăcut pentru noi dacă găsiți timp și ocazie să vă împărtășiți opinia!

Ce este o lungime de schi selectată corespunzător?

După ce ați decis cu privire la tipul și modelul de schi pe care veți rula, puteți trece la alegerea schi fond.

Lungimea de schi selectată corect pentru accident vascular cerebral clasic Ar trebui să ofere o deformare completă de schi în timpul fazei pilulelor și lipsa de frecare între pantof și zăpadă în timpul fazei culisante. Lungimea de schi selectată corect pentru patinaj , nu permite ca schi să se alăture complet în timpul fazei de împingere.

Pe schiurile selectate corespunzător pentru cursa de skate, este aproape imposibil să se desfășoare printr-un curs clasic, datorită faptului că, în timpul fazei de împingere a schiului de schi, nu vine în contact cu acoperișul cu zăpadă și alunecare de schi are loc.

Recomandări pentru selectarea lungimii de schi în greutate

Recomandări pentru selectarea de schi în greutate în catalog

Pentru confortul dvs., suntem în cartela de produse de catalog de marfă vizavi de fiecare schiuri Ruvy a indicat greutatea recomandată a schiorului (vezi imaginea din stânga). Atunci când alegeți un model de schi fond, ar trebui să luați în considerare nivelul antrenamentului dvs. sportiv, în special schiurile pentru accidentul clasic. Modelele de schi Nivelurile mai ridicate de pregătire a schiorilor sunt concepute pentru o împingere mai puternică și, în consecință, va fi mai rigidă la aceiași parametri de greutate recomandați.

Rețineți că schiorii cu o greutate mai mare de 100 kg nu vor avea nevoie să găsească o pereche de schi care îndeplinește pe deplin cerințele de mai sus, deoarece schiurile, în special nivelul inițial, de regulă, sunt concepute pentru greutatea de până la 100 kg. Prin urmare, se recomandă alegerea celei mai rigide perechi de schiuri de la toate disponibile. Dacă nu reușiți să alegeți o pereche destul de rigidă de schi, selectați Ski, conceput pentru un nivel mai ridicat de pregătire.

Metode de selectare a schi fond

Există două modalități de a selecta lungimea de schi:

- în greutate schior - prin creșterea schiorului

Selectarea schiurilor pentru creșterea schiorului se va potrivi unei persoane având o greutate normală. Această metodă de selecție este rapidă, dar nu întotdeauna exactă.

Metoda corectă de selecție a lungimii de schi este selecția în greutate a schiorului

Mai jos se va uita la ambele metode de selectare a schi fond:

Selectare schi de schi de greutate

Duritatea de schi poate fi măsurată în mai multe moduri: a) utilizând un contor special de rigiditate - flex-tester, b) pe o suprafață plană sau o placă specială pentru măsurarea rigidității schiurilor, C) cu o experiență suficientă puteți pre-evalua rigiditatea pur și simplu stoarcerea O pereche de schi cu mâinile, d) să utilizeze tabelul de selecție a lungimii de schi, uneori oferite de producători. Așa cum am scris mai sus, pentru confortul dvs., am subliniat în cartea de produse opusă fiecărei riscuri de schi cu privire la opțiunea de a alege opțiunea, schiorul recomandat de greutate.

Selectarea lungimii de schi pentru accident vascular cerebral clasic

Selectarea lungimii de schi.jpg.La selectarea schiului transversal pentru cursa clasică, este necesară o atenție deosebită, deoarece depinde de cât de confortabil puteți călători pe perechea selectată. Atunci când alegeți o schi pentru un accident vascular cerebral clasic, este necesar să se țină seama de greutatea noastră (pentru sportivi, de asemenea: puterea jolturilor pe jos, condițiile meteorologice în care se planifică utilizarea schiurilor și, desigur, preferințele personale). Schiul pentru vreme rece este de obicei aleasă mai moale și mai elastică decât schiurile pentru vreme pozitivă. În frig, de regulă, nu este necesar să se aplice straturile groase de unguent și vă permite să luați o pereche mai moale și cu temperaturile plus sau cu un mic minus grosimea stratului de unguent este mult mai mare și Rigiditatea schiului trebuie să fie mai mare încât deformarea ar putea compensa diferența de grosimea stratului de unguent, în special atunci când se utilizează lubrifianți lichizi și a solului. Atleții la nivel înalt, care posedă o împingere puternică, este recomandat să alegeți schi puțin mai dur. La o astfel de pereche, atletul poate face o închiriere pe termen lung fără a contacta zona de deținere cu zăpadă. Pentru oameni, mai puțin instruiți este recomandat să aleagă schiurile mai moi, care este mai ușor de a obține un unguent fiabil "deținător". În plus, pe o pereche elastică moale, este mai ușor să păstrați echilibrul în timpul închirierii.

Procedura de selecție a schiurilor clasice

Procedura de selecție a schiurilor clasice este de a evalua modul în care vă sugerează în rigiditate, precum și pentru a determina zona de aplicare a labirintului de păstrare.

- Găsiți centrul de greutate (linia de echilibru) a fiecărui schi, marcați-l cu un marker, puneți schiuri pe o suprafață plană și ridicați-vă astfel încât șosetele de pantofi să fie pe linia de echilibru. - Distribuiți în mod egal greutatea corpului pe ambele picioare și întrebați asistentul să petreacă o foaie subțire de hârtie sub schi sau o grosime a diptick de 0,2 mm. Cu selecția corectă a schiurilor pe rigiditate, diploma sau hârtia trebuie să se miște liber sub schi la o distanță de până la 25-40 cm (în funcție de lungimea schiurilor) înainte de linia de echilibru, precum și din spate Linia de echilibru până la sfârșitul boot-ului (abateri pe 1-2 sunt permise aici cm într-o direcție sau altul). - Dacă sonda se deplasează spre o distanță mai mică, luați o pereche mai lungă sau rigidă de schiuri. Dacă sonda se mișcă înapoi pe călcâiul boot-ului cu 3-5 cm sau mai mult, faceți o pereche mai scurtă sau moale de schiuri. - Transferați greutatea corporală la o schi a întregului și întrebați asistentul să-și petreacă o foaie subțire de hârtie sub schi sau o diptick cu o grosime de 0,2 mm. Proprietatea sau hârtia ar trebui să se miște liber de linia de echilibru cu 10-15 cm (în funcție de lungimea de schi), precum și înapoi de la linia de echilibru la aproximativ mijlocul piciorului. - Greutate corporală pentru o schi, ridicați la șosete, imită repulsia. Cereți asistentului să se asigure că joja sau hârtia este fixată complet și nu se poate mișca liber.

Dacă schiurile răspunde la toate cerințele enumerate mai sus, ele sunt potrivite pentru duritate. În funcție de caracteristicile individuale ale tehnicii dvs. de accident vascular cerebral clasic, schiurile pot fi puțin mai puțin rigide decât este necesară în conformitate cu recomandările, mai ales dacă nu aveți un impuls ascuțit sau nu căutați să obțineți cel mai mare rezultat în cursele de schi , dar preferă schiuri confortabile cu schiuri de încredere de încredere.

Selectarea lungimii de schi pentru patinaj

Skate și Ski Classic.jpgLa selectarea schiului de skate, nu este necesară o astfel de îngrijire a măsurătorilor, ca în selectarea clasicului. Atunci când alegeți o pereche de schi de schi, preferințele personale ale schiorului au o importanță mai mare. Skis schi ar trebui să fie mai rigid decât clasic. Dar trebuie să se țină cont de faptul că schiurile grele sunt mai solicitante de gestionarea și păstrarea echilibrului în timpul rulării, deci atunci când alegeți o schiuri destinate plimbărilor sau instruirii ușoare, este mai bine să luați în considerare mai mult schi mai elastic și mai moale. Când verificați rigiditatea schi schi skate, ar trebui să utilizați cele mai subțiri buze (0,1 sau 0,2 mm) sau o foaie subțire de hârtie.

Principalele criterii pentru corectitudinea selecției schiurilor de schi: - Atunci când distribuie greutatea corporală în două schiuri, zona liberă de mișcare a sondei ar trebui să fie de cel puțin 40 cm înainte de linia de echilibru (pentru schi scurt această distanță poate fi 20 -30 cm) și aproximativ 10 cm înapoi de la călcâiul portbagajului. - La încărcarea unui schi, această zonă ar trebui să scadă, dar nu mai mult de 10 cm în față, în timp ce decalajul nu trebuie să se termine sub călcâiul boot-ului. - La simularea repulsiei pantofului, pantoful trebuie păstrat un decalaj cu o lungime totală de 30 până la 40 cm, în timp ce zona direct sub boot nu trebuie să rămână palpabilă. - Atunci când alegeți schiurile de schi pentru competiții, este recomandabil să se ia în considerare condițiile meteorologice în care se vor folosi schiurile. Pentru schiurile moi cu zăpadă proaspătă, schiurile moi cu șosete elastice sunt mai potrivite. Pentru schi dur și gheață, este recomandabil să folosiți schiuri grele în care rigiditatea începe de la cele mai multe șosete. Dacă schiurile sunt selectate pentru utilizare în condiții de vreme rece sau uscată, este necesar să se acorde o atenție la ceea ce șosetele de perechi nu se deosebesc de laturi. Acest lucru va asigura o distribuție uniformă a presiunii pe întreaga suprafață glisantă a schiurilor.

Selectarea lungimii schiurilor combinate

La selectarea schiurilor combinate, respectați aceleași recomandări ca atunci când alegeți un schi pentru un accident vascular cerebral clasic.

Selectare schi pentru creșterea schiorului

Reguli pentru selectarea schiurilor de-a lungul lungimii pentru skate, cursa clasică și schiurile de plăcere sunt diferite. Mai jos este o recomandare generală pentru alegerea unei lungimi de schi pentru creștere. Dacă greutatea dvs. este mai mare decât cea normală, atunci trebuie să alegeți mai mult schi. Dacă este mai mică decât normal, apoi pe scurt. Această recomandare nu se aplică schiurilor de curse, deoarece acestea sunt produse în mai multe opțiuni de duritate pentru aceeași lungime de schi. Vă reamintim că această metodă este rapidă, dar nu întotdeauna exactă. Această metodă este potrivită pentru schiori care au o greutate normală.

Selectarea lungimii de schi pentru patinaj

Schi pentru cursa de skate ar trebui să aibă o creștere lungă de 10-15 cm. Lungime maximă schi schi 192 cm

Selectarea lungimii de schi pentru accident vascular cerebral clasic

Pentru cursa clasică, lungimea de schi recomandată este de 25-30 cm mai mare decât creșterea schiorului. Lungimea maximă a schi clasic 207 cm.

Selectarea lungimii schiurilor combinate

Ski-urile combinate sunt selectate în intervalul cu 15-20 cm mai mult de propria lor creștere. Lungimea maximă a schi combinat 192-200 cm

Добавить комментарий