- ড্রাইভ 2।

ইতিমধ্যে লিখিত একটি সম্পূর্ণ তালিকা: Dummies জন্য Skis সম্পর্কে 1. এন্ট্রি। Teapots জন্য ঠিক আছে 2. তাত্ত্বিক অংশ। Dummies জন্য Skis সম্পর্কে 3. Skis নির্বাচন। Dummies জন্য স্কিইং সম্পর্কে 4. Fasteners সম্পর্কে সাধারণ তথ্য। NN75, SNS, NNN? Teapots জন্য স্কিইং সম্পর্কে 5. জুতা নির্বাচন। Teapots জন্য স্কিইং। Teapots জন্য পেঁচা 7. Teapots জন্য একটি স্কি BU ইনভেন্টরি কেনার বৈশিষ্ট্য। Teapots জন্য Schec. Teapots 8. বিভিন্ন ওজন বিভাগ থেকে তুলনামূলক স্কি পরীক্ষা ।

এবং হ্যালো আবার। আমাদের Libez জন্য। আজ আমরা স্কিস পছন্দ পৌঁছেছেন।

পূর্ণ আকার

বৈশিষ্টসূচক ছবি, কি কি?

আমাদের যা করতে হবে তা হল আমরা সিদ্ধান্তটি কোথায় এবং কীভাবে যাত্রা করব তা নির্ধারণ করতে হবে তা নির্ধারণ করা। একটি প্রত্যাশিত প্যাটার্ন আছে, আমরা যত বেশি চাই, তত বেশি গুরুতর জায় প্রয়োজনীয়তা, তবে আপনারও বেশি শারীরিক প্রশিক্ষণ এবং আরও বেশি পরিশ্রমী প্রয়োজন! যেহেতু আপনি একটি নবীন হয়েছেন, আপনার কোনও প্রশিক্ষণের কোনও জ্ঞান নেই, তারপরে আপনি যা অর্জন করেন সেটি প্রথম সেটের কাজটি শেষ হওয়ার পরে আপনি পরবর্তী স্তরে যান এবং ইচ্ছা আবিষ্কার করবেন না। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, আপনি এই ভয় হতে হবে না। রাশিয়ায়, ইউরোপের বিপরীতে, স্কুইল পদক্ষেপটি আরও জনপ্রিয়। আমি কেন বুঝতে পারছি না কেন। শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি একটি ব্যক্তির জন্য অপ্রাসঙ্গিক। দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি আরো জটিল। স্কি পদক্ষেপটি ট্রেল প্রশিক্ষণের গুণমানের দাবি। আচ্ছা, অবশ্যই, হ্যাঁ, স্কি তৈলাক্তকরণের দৃষ্টিকোণ থেকে এবং সঠিক কৌশলটি দ্রুততর, এটি সম্ভবত একমাত্র সুবিধা। সাম্প্রতিক সময়ে, আমি প্রায়ই উপদেশটি শুনতে পাই, স্কেট স্ট্রোক থেকে শুরু করি। আমি একমত না, এবং আমি ক্লাসিক থেকে শুরু করার সুপারিশ।

শর্তাধীনভাবে মূল্যের পরিসরে স্কিগুলিকে বিভক্ত করুন, যেমনটি টিকেট না করা এবং দাম 1 বাজেট স্কিগুলি ~ 5-6 হাজার রুবেলগুলিতে সিদ্ধান্ত নেয়। প্রায় সম্পূর্ণরূপে হাঁটা স্কিইং, শুধুমাত্র উপরের সীমানা এ স্পোর্টস মডেল পূরণ করতে পারেন। ~ 5 থেকে ~ 18 হাজার রুবেল মধ্যম সেগমেন্ট। বেশিরভাগ ক্রীড়া মডেল, যদিও নীচের সীমানাটিতে আনন্দের স্কিইংয়ের উন্নত মডেল রয়েছে এবং শীর্ষ সীমানা ডিসকাউন্টগুলিতে শীর্ষস্থানীয় স্কিইং হতে পারে। উপরের সেগমেন্টটি ~ 18-20 হাজার রুবেল থেকে হুমকি হতে পারে। এবং উপরে। এটা সব খুব আনুমানিক, এবং 20 বছর জন্য দাম।

অবিলম্বে আমি বলি কিভাবে স্কি নির্বাচন করবেন না এবং কেন।

সস্তা স্কিস কেনা, আপনি ব্র্যান্ড তাকান করা উচিত নয়। খুব অভদ্র। প্রথম ইকেলন ফিশার, একটি পারমাণবিক, রোজোয়্ল, মাদশাস, সালমানের তথাকথিত নির্মাতারা রয়েছে। বিশ্বের অভিজাত এই ব্রান্ডের দ্বারা উপভোগ করা হয়, তারা সব শুনানি হয়। এটা বোঝার জন্য এটি কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় কারণ আমি বলি যে শর্তাধীন 5-6 হাজারের জন্য খামারগুলি একই অর্থের চেয়েও খারাপ হবে। এবং সাধারণভাবে তারা রাশিয়াতে রাশিয়াতে রাশিয়াতে রাশিয়াতে তৈরি করা হবে, এবং তাদের উপর একই প্লাস্টিকের, একই ভরাট, এবং নকশা এবং মূল্যের পুরো পার্থক্য।

অনেকে, দুর্ভাগ্যবশত, একটি মানিব্যাগের ঋণের সাথে স্কিইং বেছে নেওয়ার জন্য এবং প্রায়শই সর্বনিম্ন মূল্যে (বাজেট গোষ্ঠী)। দুর্ভাগ্যবশত, তারা শুধুমাত্র প্রচলিতভাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, সস্তা স্কিইং প্রধান সমস্যা এই স্কিইং হয় না তাদের নরমতা, শেষ রেকর্ডে, আমি স্কিইংয়ের প্রয়োজনীয়তাগুলি বর্ণনা করেছি, যারা পড়তে পারাচ্ছেন না। প্রায় সব সস্তা স্কি খুব সহজে ধাক্কা, তারা সাধারণত "clappers" বলা হয়। সাধারণভাবে, এই স্কিইং এবং snowshoes হয় না। কিন্তু যদি আপনার লক্ষ্যটি শীতকালীন বনের মধ্য দিয়ে হাঁটছে, অর্থাৎ, তারা মূঢ়ভাবে বরফের জানালা দরকার - কেন নয়))

অন্য বিপরীত, কখনও কখনও আপনাকে দেখতে হবে কিভাবে সম্ভবত নতুন কোয়ার্টার স্কিস কিনেছে, এটি অনেকগুলি মজারভাবে অর্থ প্রদান করে, অথবা কেবলমাত্র একজন ব্যক্তির সবকিছু (অন্যথায় "স্ট্যাটাস" শেকস) নিতে ব্যবহৃত হয় এবং উপরের মডেলগুলি কিনে নেয়। আমি একমত, তারা ভাল, কিন্তু আপনার জন্য না! জায় আপনার স্তরের সাথে মেলে, এবং খুব দূরে চালানোর জন্য নয়। চমৎকার সরঞ্জাম এবং শারীরিক ফিটনেস সঙ্গে ক্রীড়াবিদ অধীনে প্রথম শীর্ষ skis sharpen। স্কিয়ার 70 কেজি ওজন দ্বারা স্কিইং নির্দিষ্ট করা হয়, তাহলে শিক্ষার্থীদের জন্য এটি খুব কঠিন skis হবে। ফলস্বরূপ, আপনি কেবল এই স্কিসের সম্ভাব্যতা আবিষ্কার করবেন না, তবে আপনি অকার্যকরভাবে যাত্রা করবেন এবং ধীরে ধীরে অগ্রগতি পাবেন! হ্যাঁ, স্কি ফুসফুস, দ্রুত, প্রতিক্রিয়াশীল। এবং এখন তারা একটি নববধূ পেতে এবং কৌশল মাস্টার শুরু। কি হবে? দক্ষতা প্রযুক্তির প্রক্রিয়া, আপনি আপনার আন্দোলন, প্রতিটি পর্যায়ে মনে করতে হবে। এবং আপনি যে মুহূর্তে skis আছে তারা এগিয়ে উড়ে যাবে যাতে আপনি কিছু বুঝতে না এবং তাদের জন্য সময় নেই। এছাড়াও, আপনি শক জন্য পুরোপুরি বিক্রি করতে পারবেন না। কিন্তু একইভাবে, উপরের স্কিগুলি হত্যা করা সহজ, তারা পতনের সময় আরও ভঙ্গুর, এবং ব্যয়বহুল প্লাস্টিকের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শই শেষ হওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করা হবে। ঋতু যদি আপনি আপনার নিজের উপর প্যারাফিন skis হয় এবং এটি ঠকাই। মনে রাখবেন প্রথম skis কোন কাজ, এটা এখনও ঘটবে!

আপনি যদি আগাম সবকিছু ওজন এবং অন্বেষণ করতে ব্যবহার করেন তবে এবং যদি আপনি এটি পড়েন তবে এটি সম্ভবত সম্ভব। আমরা নির্মাতাদের অফিসিয়াল সাইটগুলিতে যাই, এবং আমরা কিভাবে স্কি এবং তাদের অনুক্রমের বিভিন্ন নির্মাতাদের সাথে লেবেলযুক্ত থাকি তা আমরা দেখি। , দোকানের দোকানের জন্য এটি যুদ্ধাপরাধী। কিন্তু এটি 10 ​​হাজার এলাকায় স্কি বাজেটে অর্থে বোঝা যায়।

কিন্তু একটু টাকা থাকলে কি করতে হবে? কেনাকাটা এবং বর্ণনা শর্ত অনুযায়ী সব skis আউট সাজানোর। নতুন সস্তা স্কিসের মধ্যে ব্যক্তিগতভাবে, আমি উপরের মডেলগুলি বিবেচনা করব: টিসা রেস কাপ, এসএইচএল প্রো ক্লাসিক এবং ব্র্যাডোস প্রো স্কেট। টিআইএসের দাম সাধারণত প্রায় 5 হাজার, এবং এসএলএলআই / ব্র্যাডোস এমনকি কম। বিশেষত, এটি বাজেট ব্রান্ডের উপরের মডেল, এবং মুকচেভোতে কারখানায়, মুকচেভোতে কেবলমাত্র মুকচেভোতে নয়, এবং বালবানভো (এসটিসি) এর মধ্যে সাধারণভাবে, অর্ধেক বিশ্ব ব্র্যান্ডের অর্ধেক এবং বাল্কের অর্ধেকের কারখানায় তৈরি করা হয় না। বিশ্বের বাল্ক স্কি। আমি ইতিমধ্যে বিভ্রান্ত, যা সেখানে ছিল না। সুতরাং, আমার একটি Sable Pro স্কেট আছে, এবং তারা তার মূল্য 300% হিসাবে কাজ করে, কিন্তু এটি স্পষ্ট যে এটি সমস্ত স্কিইং STC এবং সমস্ত Tees পর্যন্ত প্রযোজ্য নয়। দুর্ভাগ্যবশত এই তেহের উপর যাত্রা করে নি, যদিও আমি তুলনা করতে চাই, কিন্তু অনেক ক্রীড়াবিদ তাদের প্রশংসা করি।

অন্য একটি বিকল্প আছে, ক্রমাগত বিজ্ঞাপন সাইট নিরীক্ষণ। কিন্তু এখানে আপনাকে দ্রুত একই সময়ে এবং সহজেই সাড়া দিতে হবে, কারণ ব্যবহৃত বাজারটি অত্যন্ত পূর্বাভাসযোগ্য নয়, আপনি একটি ভাল মূল্যে শীর্ষে থাকতে পারেন, তবে আপনি দোকানের উপর আরো ব্যয়বহুল ফায়ারওয়ুডে আরো ব্যয়বহুল করতে পারেন। শীর্ষ কাপের স্কিইং বিশ্ব "আচ্ছা, আসলেই ২0 বছর আগে! এবং তাদের জন্য 10-15 হাজার জিজ্ঞাসা। এই কাজ! কিন্তু 2-3 হাজারের জন্য, একটি স্বাভাবিক অবস্থা সাপেক্ষে, কেন বাজেট স্কিইংয়ের জন্য একটি খুব ভাল বিকল্প রয়েছে।

কেন কেনার সময় মনোযোগ দিতে মূল্যবান? আমরা দোকানটিতে আসি এবং মানসিকভাবে মূল্যের জন্য উপযুক্ত নয় এমন বিকল্পগুলি কম্প্রেস করি। ডিলার আমরা অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিকে তাকিয়ে দেখি: আরো আমরা অপ্রচলিত ট্র্যাকগুলি, আরো স্কি। স্পোর্টস স্কিসের প্রস্থ সাধারণত 44 মিমি এর বেশি নয়, আনন্দ স্কিইং সাধারণত বিভিন্ন ধরণের পর্যটক বা ব্যাকডেড স্কিইং এর বিস্তৃত, 60-70- ... এবং তারপর> 100, কিন্তু এটি অন্য ধাপে। এখন নিম্ন মূল্যের সেগমেন্টটি ধোয়া ছাড়া ক্লাসিক স্কি কিনতে প্রায় অসম্ভব। একটি আপোষ রয়েছে যা এটিকে মৃত্তিকা ব্যবহার করতে পারে না, তবে একেবারে স্লিপটিকে হত্যা করা সম্ভব নয়। তাই আমরা তাদের নিতে কিনা তা নিয়ে চিন্তা করি। আপনি যদি মরিচগুলি ধূমপান করতে না চান তবে আমি ক্যামাসের সাথে স্কিগুলি দেখতে চাই না (এমনকি আমি আপনাকে তাদের উপর তাদের দেখতে পরামর্শ দিচ্ছি), আমার পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী এই মডেলগুলি 5 হাজার থেকে শুরু করে। যদি কোন অর্থ না থাকে তবে আমি স্বাভাবিক স্লাইডিং চাই, জনগণের সাথে বুঝতে চাই, নোট ছাড়াই ক্লাসিক স্কিইং সন্ধান করছে, আমরা ক্ব্বির স্কিসকে ক্লাসিক হিসাবে বিবেচনা করতে পারি। ডিলার আমরা আমাদের জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত স্কিইং করা।

সর্বোচ্চ রোস্টভ স্কি

ক্লাসিকদের জন্য এটি একটি বর্ধিত হাতে স্কিইং বেছে নেওয়ার জন্য প্রথাগত ছিল, ২0-30 সেমি বৃদ্ধিতে যোগ করার পরামর্শ রয়েছে। আমি আপনাকে সর্বোচ্চ গোলাপী না নিতে শুরু করার পরামর্শ দিই, অর্থাৎ, ২0 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি হবে সুবিধার পরিপ্রেক্ষিতে অনুকূল। স্কেটের জন্য বৃদ্ধি 5-15 সেমি যোগ করুন, দীর্ঘ স্কিইং সেখানে চেইন হিল হবে যাতে তারা ছোট। এবং একটি দুর্বল কৌশল, আরো সমস্যা এবং হিলের cling সঙ্গে, এবং সম্ভবত রুট এর প্রান্ত জন্য মোজা। কারণ প্রথম স্কি স্কিইং বৃদ্ধির উপর 10 সেন্টিমিটার বেশি নয়, এটি প্রযুক্তির উন্নয়নের সুবিধা প্রদান করবে। মিলিত স্কিস বিদ্যমান নেই, এই সত্যটি গ্রহণ করুন! যদি এটি স্পষ্ট না হয়, আমরা আবার পূর্ববর্তী এন্ট্রি ফিরে এবং স্কেটিং এবং ক্লাসিক্যাল স্কি জন্য প্রয়োজনীয়তা তুলনা। আসলে, এটি কেবল বাজারের একটি কৌশল, কারণ আমরা অবিলম্বে আমাদের যা দরকার তা সংজ্ঞায়িত করি, চরম ক্ষেত্রে আপনি ক্লাসিক স্কি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। আমি ইতিমধ্যেই পরামর্শ দিয়েছি, এটি ক্লাসিকের সাথে স্কি বিকাশের জন্য শুরু করা উচিত, তবে পছন্দ এখনও আপনার জন্য অবশিষ্ট থাকে।

আমরা নির্বাচিত বিকল্পগুলি কঠোরতার জন্য পরীক্ষা করি, সাধারণ পদ্ধতিটি গড় মানুষের জন্য প্রাসঙ্গিক: ভরের কেন্দ্রস্থলের নিচে সামান্য স্কিইং স্কি 5-10 সেমি দ্বারা। এবং এক হাত দিয়ে প্রথমে সঙ্কুচিত করার চেষ্টা করুন, তারপর দুই, স্কিইং হওয়া উচিত শুধুমাত্র দুই হাত সংকুচিত যখন বন্ধ। Skis সংযোগকারী - ব্লক অধীনে দুই হাত দিয়ে সংকুচিত হলে, কমপক্ষে 1-2 মিমি থাকা উচিত। নির্বাচিত স্কিসের মধ্যে কোন উপযুক্ত স্কি ছিল না, আপনি Rostovka সামান্য আরো বা একটি দেখতে পারেন সামান্য কম, প্রধান জিনিসটি আরো সঠিক পদ্ধতির প্রস্তাবিত সীমাতে থাকা, এটি একটি মসৃণ (এবং পরিষ্কার) মেঝে এবং কাগজের একটি টুকরা সহ সহকারীকে গ্রহণ করবে। Skis মত, আমরা তাদের দুটি পা দিয়ে পেতে, একটি একটি কাগজপত্রের সহকারী সহকারীটি জোনটি যাচাই করে যা পাতাটি ধীরে ধীরে সরানো হয়, তাই এটি flimsy লম্বা ব্লক, যদি পায়ে লিফলেটটি শাটার হয় তবে এই স্কিগুলি ক্লাসিকের জন্য উপযুক্ত। স্কেলের জন্য যথাক্রমে এক পায়ে, একটি অ-পরিহিত শোড থাকা উচিত।

প্রায় নীতি এবং প্যাড এর মাপ বোঝার জন্য

উপরের মডেলগুলি বিভিন্ন ওজনের জন্য তৈরি করা হয়, কারখানার মধ্যে মৃদু হয়, এবং উপযুক্ত লেবেলটি থাকে, গণ মডেলগুলি প্রতিটি রোস্টকের জন্য ওজনের গড় ওজনের উপর কঠোরতা থাকে। কিন্তু ভারী মানুষের জন্য মডেল আছে, যদিও তারা সাধারণত সস্তা নয়।

এটি ইতিমধ্যে আমি যা বলেছি তার উপর স্লাইডিং পৃষ্ঠের উপাদানটি দেখার যোগ্য। তবুও, আমি আপনাকে উচ্চ আণবিক ওজন যুগ্ম উদ্যোগ নিতে পরামর্শ দিচ্ছি, এটি সহজে থেকে যাক কিন্তু এক্সট্রুডেড যৌথ উদ্যোগে না। প্লাস্টিকের এক্সট্রুডের কোন সংস্করণ নেই, তাহলে, সেই অনুযায়ী, বিক্রেতাদের কাছে হতাশ হবেন না এবং প্যারাফিনে অর্থ ব্যয় করবেন না।

এটি ত্রুটিগুলির জন্য স্কিগুলি দেখার মূল্যও: চিপ, বিচ্ছিন্নতা, একটি জোড়ার একই স্কি, এবং যাতে স্ক্রু হয় না।

একটি ব্যবহৃত স্কি কেনার সময়, আমরা যা পেয়েছি তা সবই আমরা যা পেয়েছি তা অধ্যয়ন করি। আমরা যে বছর তারা তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করার চেষ্টা করি, কোন ধরনের মডেল, যদি এটি শীর্ষে থাকে তবে আপনি আগাম জানেন যেখানে এবং কোনটি রিগিশিটি নির্দেশিত হয়। পরীক্ষার ক্ষেত্রে, আমরা স্লাইডিং পৃষ্ঠটি পরীক্ষা করি, যদি আপনি এখনও একক অনুদৈর্ঘ্য স্ক্র্যাচগুলির সাথে থাকতে পারেন, তবে অবশ্যই একটি পর্যাপ্ত ছাড় দিয়ে, তারপর ট্রান্সক্রস (ডায়াগোনাল) না তাই সবকিছুই মসৃণ, অগভীর স্ক্র্যাচ, এমনকি যদি থাকে তাদের মধ্যে অনেকেই, তারা গ্রাইন্ডিং করে সরানো হয়, কিন্তু এখানেও বোঝা যায় যে প্লাস্টিকের পুরুত্ব অসীম নয়, গ্রাইন্ডিংয়ের গ্রোভসগুলি হ্রাস পাচ্ছে এবং তাদেরকে গ্রাস করার জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। ব্যয়বহুল স্কিস কেনার সময়, তারা কত বার গ্রিন্ড করেছে তা দেখে মূল্যবান, এটি শকতে দেখা যায়, সাধারণত টিপ থেকে বা গ্রুভের অবশিষ্ট গভীরতার দ্বারা গ্রাইন্ডিং হয় না। আদর্শের দামে 5-7 বার স্কিসের জন্য রোল্ড এবং পালিশ কিনতে চায় না। তাই এই সব অন্তত একটি তুলনীয় ডিসকাউন্ট entails। সাধারণভাবে, অভিজ্ঞতার ব্যতীত সমস্ত নানানগুলি দেখতে পাওয়া কঠিন, কারণ আমি আপনাকে একটি উচ্চ স্তরের স্কি স্কি কিনতে পরামর্শ দিই না। এবং বাজেট বিকল্প খুব শালীন জুড়ে আসা। আপনি 3-5 হাজার জন্য প্রাথমিক স্তরের একটি ভাল, প্রায় নতুন সেট নিতে পারেন। এবং সম্ভবত 10 হাজার একটি সামান্য আরো উন্নত। স্কিইং, fastenings, জুতা। দোকানের দাম 1.5-2-3 গুণ বেশি। অবশ্যই, কেনার আগে, এটি সত্য যে চেক করুন।

স্কিদের জন্য নিজেদের জন্য, সবকিছু মনে হচ্ছে। সম্ভবত আমি মনে করি না, যদি ভাল প্রশ্ন থাকে, যোগ করুন।

পুনশ্চ. প্রথম এন্ট্রিতে, আমি ধারণাটি প্রকাশ করেছি যে আমরা যদি কিছু অবস্থানে বিভিন্ন স্কিইস বহন করি। আমি পরীক্ষা করবো, এবং আমার কমরেড, শারীরিকভাবে শক্তিশালী কিন্তু স্কি সরঞ্জাম ছাড়া। এবং যে আমি কি আছে:

পূর্ণ আকার

প্রসঙ্গ nordway কিছু, beginners জন্য সাধারণত স্কিইং। প্রায় শীর্ষ rossignol, 19-20 ঋতু। এবং ইতিমধ্যে পুরানো 16 বছর বয়সী sable।

পূর্ণ আকার

দুই জোড়া ঘোড়ার নীচে তীক্ষ্ণ হয়, আরেকটি কম্বো হিসাবে ঘোষণা করা হয়। তাই তারা স্কেলে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবে।

কিভাবে যথেষ্ট তুষার পড়ে, তুলনা করা হবে।

প্রতিটি নববধূ স্কিয়ার ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচনের সমস্যাগুলির মুখোমুখি হন। কিভাবে ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচন করবেন? স্কেট বা ক্লাসিক? অথবা সম্ভবত সর্বজনীন? আরো ব্যয়বহুল বা সস্তা? এই প্রশ্নের সঠিক উত্তর থেকে এই খেলাটি ভালবাসা বা আপনি ঘৃণা করবেন।

এই প্রবন্ধে, ক্রস-কান্ট্রি স্কিগুলি কীভাবে চয়ন করবেন তা আমাকে বলুন এবং ক্রয় প্রক্রিয়াটিকে মাথাব্যাথাতে পরিণত করবেন না। কিভাবে তারা ভিন্ন এবং কি মনোযোগ দিতে চেয়ে স্কেট এবং ক্লাসিক skis নির্বাচন করুন।

কিভাবে স্কি নির্বাচন করুন? নতুনদের জন্য নির্দেশাবলী

প্রথম আপনি কিছু গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট বুঝতে হবে। ক্রীড়া সরঞ্জাম ভাল কিনতে সর্বোচ্চ মানের যা আপনার পরিবারের বাজেট সামর্থ্য করতে পারেন। এমনকি পরিবারের সঙ্গে বিরল হাঁটার জন্য প্রসঙ্গ স্কিইং নির্বাচন করবেন না । এই নীতি অনুরূপ একটি সাইকেল নির্বাচন বা অন্যান্য ক্রীড়া জায়। দু: খ দুবার দেয় - এটি দীর্ঘ প্রত্যেকের জন্য পরিচিত হয়েছে।

শুরু থেকে, আপনি প্রায়ই শুনতে পারেন: "আমি বছরে 5 বার যাত্রা করি, আমার কাছে সবচেয়ে সস্তা প্রয়োজন।" যেমন একটি ইনস্টলেশন অশ্বারোহণে এবং আপনি এবং আপনার প্রিয়জনের ছাপ লুট করা হবে। তাছাড়া, বছরে 5 বার যাত্রা করলে, এই সময় পরিতোষ সহকারে ব্যয় করা ভাল, এবং যন্ত্রণা নেই। অবশ্যই, এই নীতির কাঠামো একটি আর্থিক অবস্থা imposes, কিন্তু এটি প্রত্যেকের একটি ব্যক্তিগত ব্যাপার।

এক জিনিস ঠিক সঠিক, এটি জায় কিনতে ভাল, প্রমাণিত ব্রান্ডের । তারা উপযুক্ত মানের নিয়ন্ত্রণ এবং খ্যাতি যত্ন আছে। এখানে ব্র্যান্ডগুলি আমরা বিশ্বাস করি এবং ক্রয়ের জন্য সুপারিশ করি:

  • সালমান।
  • ফিশার।
  • পরমাণু
  • Rossignol.
  • Tisa (ফিশার এর অন্তর্গত)
  • পেলোনেন।
  • Yoko।

স্কেট থেকে বিশিষ্ট ক্লাসিক স্কি কি কি?

সব প্রথম, ভিন্ন ডিজাইন অথবা, স্কিয়ার বলে, ইপুরা । স্কি কাজ এই উপর নির্ভর করে, এবং স্কেট এবং ক্লাসিক এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন। এছাড়াও, ক্লাসিকদের জন্য, স্কিইস আর নির্বাচিত হয়, এবং স্কেলের জন্য - ছোট। এটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে স্কেটিং স্কিইংয়ে আপনাকে দলগুলোর উপর সুইং করতে হবে এবং এটি আরও সহজে সংক্ষিপ্ত করে তুলবে। ক্লাসিকদের মধ্যে এটি আরো স্কিইং নিতে ভাল। পদার্থবিজ্ঞানের আইন অনুসারে, দীর্ঘ স্কি, কম এটি তুষার, কম ঘর্ষণ এবং আরও ভাল স্লিপের উপর চাপ সৃষ্টি করে।

স্কেটিং স্কি কিভাবে কাজ করতে (স্কেট)

পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"
পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"

অঙ্কন থেকে দেখা যায়, স্কি স্কিইং সম্পূর্ণভাবে চূর্ণ না । এটি বসন্তের মত কাজ করে এবং সুকুর এবং হিলে সর্বাধিক চাপ পয়েন্ট রয়েছে। সম্মুখভাগে, প্রকল্পটি 2-পায়ে ক্রীড়াবিদ সেট করার সময় চাপটি প্রতিফলিত করে। দূরবর্তী প্ল্যানে - ভাড়া করার সময় 1 পা ওজনের স্থানান্তর। চাপটি SOCK এবং হিলের উপর উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং প্রায় ব্লকের অধীনে প্রায় পরিবর্তন হয় না।

ক্লাসিক স্কি (ক্লাসিক) কিভাবে কাজ করতে হবে

পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"
পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"

শাস্ত্রীয়, বিপরীত, সম্পূর্ণরূপে ব্লক অধীনে চূর্ণ । এটি বোঝা যায় - ব্লকের অধীনে একটি হোল্ডিং মৃত্তিকা যা স্কিকে পুনরাবৃত্তি করার সময় স্লাইড করার অনুমতি দেয় না। Foreground মধ্যে, স্কয়ার চার্ট 2 পায়ে দাঁড়িয়েছে, পটভূমি ওজন 1 পায়ে স্থানান্তরিত হয় এবং repelled হয়।

স্কিমগুলি পরিষ্কারভাবে দেখানো হয় কেন ক্লাসিক্যাল স্কিইংয়ে এটি একটি স্কেট এবং বিপরীত দিকে প্রায় অসম্ভব।

মিলিত স্কিস কি (কম্বি)?

মিলিত Skis বা শুধু Kombi হয় বৃদ্ধি কঠোরতা সঙ্গে ক্লাসিক । মোটামুটি বলার অপেক্ষা রাখে না, এই ক্লাসিকের জন্য স্কিইং, কখনও কখনও একটি স্কেট যাত্রা করার ক্ষমতা সঙ্গে। সত্য, একটি বিয়োগ আছে - ব্লকের অধীনে ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য, হোল্ডিংয়ের মরিচটি করা দরকার, এবং এই মরিচটি স্কেটের সাথেই হস্তক্ষেপ করবে। অর্থাৎ, কম্বি ক্রমাগত অভিযোগ করতে হবে, যা অসুবিধার সৃষ্টি করে এবং সময় নেয়।

Cobbed স্কি এর পেশাদার:

  • সঞ্চয় (2 সেট উপর অর্থ ব্যয় করার প্রয়োজন নেই)
  • প্রথম skis একটি ভাল সংস্করণ (ভবিষ্যতে আপনি কি পদক্ষেপ আরো মত সিদ্ধান্ত নিতে পারেন)

কনস মিলিত স্কি:

  • এটি ক্রমাগত প্রযোজ্য এবং তার হোল্ডিং মরিচ ফ্লাশ করা প্রয়োজন
  • স্কিইং শৈলী বৈশিষ্ট্য সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করবেন না
কিভাবে স্কি নির্বাচন করুন? নতুনদের জন্য নির্দেশাবলী

কিভাবে ক্রস-দেশ স্কিইং শিক্ষানবিস নির্বাচন করবেন?

প্রথমে আপনি যেখানে আপনি যাত্রা করতে চান এবং কোন লক্ষ্যগুলি কী করবেন তা আপনি কতটুকু করতে চান তা নির্ধারণ করতে হবে। স্কেট স্ট্রোকের জন্য সর্বদা একটি প্রস্তুত প্রশস্ত ট্র্যাক নেই, তবে স্কি অ্যাক্সেসটি বড় শহরটির কেন্দ্রে এমনকি প্রতিটি পার্কে নাটপটান হতে পারে। যদি কাছাকাছি কোন ভাল রুট থাকে না, তবে তারা যত্ন নেয়, তাহলে নির্বিচারে ক্লাসিক স্কিগুলি গ্রহণ করুন। যদি ট্র্যাকটি কাছাকাছি থাকে বা এটিতে যাওয়ার সুযোগ থাকে তবে পছন্দটি আরও কঠিন। সরল করার জন্য, শর্তাবলী বেশ কয়েকটি বিভাগের জন্য অশ্বারোহণে বিভক্ত করুন:

  • পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গে হাঁটা

হাঁটার জন্য, প্রধান জিনিসটি থার্মোসোস থেকে আনন্দ, তাজা বাতাস, চ্যাট, গরম চা পেতে হয়। যেমন একটি রাইডিং জন্য এটি নির্বাচন করা ভাল ক্লাসিক । আমরা আপনাকে মনোযোগ দিতে পরামর্শ Mentless স্কিইং - নোটিশ বা মুলার মডিউল (স্কিনটেক, টুইনসিন এবং লাইক) দিয়ে। তারা ধূমপান করতে হবে না, যাতে তারা ফিরে ঘুরে না, তারা দাঁড়াতে এবং পান করার জন্য চাষের জন্য আরামদায়ক হতে পারে এবং গুরুতর শারীরিক সুস্থতা ছাড়াই চড়াইয়ের আরোহণ করতে পারে।

কিভাবে স্কি নির্বাচন করুন? নতুনদের জন্য নির্দেশাবলী

স্কেট এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত হবে না। Konk - অশ্বচালনা শক্তি গ্রহণকারী ধরনের, স্কেট হাঁটা কাজ করবে না। পর্যাপ্ত প্রস্তুতি ছাড়া, স্কেটিং কোর্সে এটি যোগাযোগ করা সম্ভব হবে না, কোম্পানির কাছ থেকে অগত্যা কেউ চালু হবে, এবং স্কেটিং দীর্ঘ হবে না।

  • ফর্ম এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য নিয়মিত ক্লাস

সহজভাবে, সপ্তাহে 2-3 বার স্বাস্থ্যের জন্য শারীরিক শিক্ষা রাখুন। এখানে আপনি ইতিমধ্যে স্কিইং সংযোগ করতে পারেন এবং ক্লাসিকের সাথে এটি বিকল্প করতে পারেন - এই উদ্দেশ্যে, যৌথ Skis উপযুক্ত হবে। যদি তারা এই ধরনের স্কি এর ক্ষমকে ভীত না করে তবে আমরা উপরে তালিকাভুক্ত। বা গড় মূল্য সেগমেন্ট থেকে প্রতিটি পালা জন্য skis ক্রয়।

  • স্কি সরঞ্জাম পরিপূর্ণতা, স্কিইং উন্নত করার ইচ্ছা

আপনি যদি টেকনিক্যালি স্কিইংয়ে চালাতে চান তা শিখতে চান তবে আপনাকে প্রতিটি রাইডিং স্টাইলের জন্য 2 জোড়া কিনে চিন্তা করতে হবে। মিলিত সরঞ্জাম সেট করার অনুমতি দেবে না

  • প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ, একটি ক্রীড়া স্রাব বাড়াতে ইচ্ছা

ফলাফলের জন্য সংগ্রামের জন্য, অবশ্যই, বেশ কয়েকটি জোড়া প্রয়োজন। প্রতিটি শৈলী জন্য অন্তত 1, আদর্শ - প্রতিটি শৈলী জন্য 2-3। তাছাড়া, স্কি সর্বোচ্চ স্তরের হতে হবে। আপনি আপনার আবেগ বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক কত থেকে ইতিমধ্যে repelled মূল্য। 4 মাধ্যমের চেয়ে ভাল 2 জোড়া নিতে সবসময় ভাল। পেশাদার স্কি নির্বাচনে একটি বিশেষ পদ্ধতি প্রয়োজন। সম্পর্কিত, কিভাবে পেশাগত skis নির্বাচন করুন আমাদের পৃথক নিবন্ধে পড়ুন।

আমরা পড়া সুপারিশ: কিভাবে ডান স্কি বুট নির্বাচন করুন?

Skis কেনার সময় মনোযোগ দিতে কি? সাধারণ সুপারিশ

  • জ্যামিতি । স্কিদের অনুদৈর্ঘ্য দিক (গ্রুভ তাকানোর সুবিধাজনক) মধ্যে বাঁকা করা উচিত নয়, কোন স্ক্রু বাঁক থাকা উচিত
পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"
পত্রিকা থেকে ছবি "স্কিইং"
  • স্লাইডিং পৃষ্ঠ তরঙ্গ, বাগ এবং পট ছাড়া প্লাস্টিকের, প্লাস্টিক হওয়া উচিত
  • Laminate উপর হতে হবে না ক্ষতি । তাদের মাধ্যমে, আর্দ্রতা ভিতরে পেতে পারে, তারপর কোর swell এবং disrepair মধ্যে আসা হবে
  • অবশ্যই সমানভাবে সঙ্কুচিত এবং মসৃণভাবে। এমন কোনও স্কি সঙ্কুচিত হওয়া উচিত নয়, অন্যটি ভারী
কিভাবে স্কি নির্বাচন করুন? নতুনদের জন্য নির্দেশাবলী
আমরা পড়া সুপারিশ: স্কেট স্কি প্রস্তুতি .

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য skis নির্বাচন কিভাবে?

বৃদ্ধি

ক্লাসিক সূত্র উপর ভিত্তি করে নির্বাচিত করা হয়: স্কিয়ার বৃদ্ধি + 20-30 সেমি । আপনার উচ্চতা 180 সেন্টিমিটার, স্কি 200 - 210 সেমি একটি দৈর্ঘ্য চয়ন করুন।

ওজন দ্বারা

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য স্কিইং উপর ভিত্তি করে নির্বাচিত করা হয় পৃষ্ঠ উপর ওজন লেবেলিং । এই ধরনের পদগুলি সলোমনের মতো সুপরিচিত নির্মাতাদের কিছু সস্তা স্কিইংয়ের উপর রয়েছে। ছবিতে, স্কি 65-78 কেজি ওজনের উপর গণনা করা হয়।

কিভাবে স্কি নির্বাচন করুন? নতুনদের জন্য নির্দেশাবলী

যদি কোন লেবেল থাকে না তবে আপনি ওজন দ্বারা তাদের চয়ন করতে পারেন যা আপনি স্কিয়ারগুলির মধ্যে জনপ্রিয় হতে পারেন কাগজ মালকড়ি :

  • ব্যালেন্স পয়েন্ট খুঁজুন। আপনি একটি পাতলা লাইন বা ছুরি উপর একটি স্কি নির্বাণ দ্বারা এটি করতে পারেন। যদি হাতে কিছুই না থাকে তবে আপনি সাইডওয়ালগুলির জন্য ২ টি আঙ্গুলের স্কি করতে পারেন এবং ভারসাম্যহীন একটি বিন্দু খুঁজে পেতে পারেন।
  • একটি মসৃণ মেঝে উপর skis রাখুন এবং দাঁড়ানো যাতে জুতা এর মোজা ভারসাম্য লাইন দাঁড়িয়ে
  • স্কিইং অধীনে কাগজ একটি শীট রাখা কেউ জিজ্ঞাসা করুন। আপনি 2 পা ওজন বিতরণ করে মসৃণভাবে দাঁড়ানো প্রয়োজন। A4 কাগজের শীট প্রায় 20-25 সেমি ফোর্ট জুতা যেতে এবং হিল পৌঁছানোর করা উচিত। এক পায়ে ওজন স্থানান্তর করার সময়, স্কি প্রায় একটি শীট নিতে হবে। যদি আপনি কাগজ একটি সংকীর্ণ শীট নিতে, তারপর এটি একটি ছোট স্কি যেতে হবে।

দোকান একটি কাগজ পরীক্ষা অনুমতি দেয় না যদি ওজন দ্বারা একটি স্কি নির্বাচন করার জন্য ছোট উপায় আছে। যেমন উপায় শুধুমাত্র সস্তা জন্য উপযুক্ত, যা কোন ওজন লেবেল আছে।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ব্রাশের শক্তি ভিন্ন এবং নির্বাচনটির এই পদ্ধতিটি প্রধান হিসাবে ব্যবহার করা যাবে না।

প্রথম উপায় - এক হাত সঙ্কুচিত :

  • ব্যালেন্স পয়েন্ট খুঁজুন
  • ব্যালেন্স পয়েন্টের নিচে 5 সেমি এক হাত দিয়ে স্কি একটি জোড়া সঙ্কুচিত। প্রায় 1 মিমি একটি ফাঁক হতে হবে

আমাদের পিতৃপুরুষদের এবং দাদা-পিতামাতার স্কি কঠোরতা যাচাই করার আরেকটি উপায় চেক করা হয়েছে:

  • ব্যালেন্স পয়েন্ট খুঁজুন
  • ভারসাম্য বিন্দু নিচে skis 2 হাত একটি জোড়া একীজ। সুতরাং, আপনি একটি দম্পতি খুঁজে পেতে হবে যে তারা খুব সহজে সঙ্কুচিত হয় যদি আপনি সবে বোঝা, তারপর তারা নরম হয়। যদি আপনি ব্যর্থ হন, এটা কঠিন।

শেষ আমি। নির্বাচন সহজ পদ্ধতি আমি যদি বিরক্ত করতে চাই না। যখন স্কিয়ারের ওজন আদর্শের চেয়ে বেশি হয়, তখন দৈর্ঘ্যের উপরের সীমা বরাবর নেওয়া ভাল, অর্থাৎ, স্কিয়ারের বৃদ্ধি + 25-30 সেমি। যখন ওজন স্বাভাবিক হয়, তখন গড় মানটি নির্বাচন করা হয় ( উচ্চতা + 20-25 সেমি), নরম নীচের ওজন - উচ্চতা + 20 সেমি)। এছাড়াও, ওভারওয়েট সহ লোকেরা, আমরা মিলিতকে মনোযোগ দেওয়ার সুপারিশ করি এবং ক্লাসিক্স স্কিমের পরিপ্রেক্ষিতে তাদের পছন্দ করি। তারা ক্লাসিক থেকে শুধুমাত্র বেঁচে থাকা কঠোরতা থেকে ভিন্ন।

স্কেল স্ট্রোক জন্য স্কিইং নির্বাচন কিভাবে?

বৃদ্ধি

স্কেল স্ট্রোকের জন্য, নিম্নরূপ বৃদ্ধি বেছে নেওয়া হয়: স্কিয়ার বৃদ্ধি + 10-15 সেমি । ছোট Skis আরো maneuverable হয়, এটা তাদের পরিচালনা করা সহজ। অতএব, শরীরের ভর যদি অনুমতি দেয় তবে নবীন কম দৈর্ঘ্য গ্রহণ করা ভাল। আমরা আরো ধন্যবাদ স্কিইং সুপারিশ (+15 সেমি কাছাকাছি)।

ওজন দ্বারা

কিছু মডেলের উপর, ক্লাসিক ক্ষেত্রে, নির্দেশিত স্কিয়ার ওজন পরিসীমা একটি নির্দিষ্ট জোড়া জন্য। যদি এমন কোনও চিহ্ন না থাকে তবে আপনি 1 হাত দিয়ে সঙ্কুচিত করার ব্যতীত ক্লাসিক নির্বাচনের মতো একই উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য আছে:

  • কাগজ মালকড়ি, যখন একটি পায়ের উপর একটি স্কিয়ার ভর স্থানান্তরিত, কাগজ একটি টুকরা fasteners জোন মধ্যে বিনামূল্যে স্কিইং যেতে হবে
  • যখন 2 হাত সঙ্কুচিত হয় প্রায় 2 মিমি একটি ফাঁক থাকা উচিত

অনেক বিশেষ দোকানে ক্রস-দেশ স্কি শক্তির শক্তির জন্য বিশেষ ডিভাইস রয়েছে।

কিভাবে মিলিত skis নির্বাচন করুন?

একটি স্কেট এবং ক্লাসিকের মধ্যে একটি ক্রস হিসাবে কম্বি নির্বাচিত হয়: স্কিয়ার বৃদ্ধি + 15-20 সেমি । আমরা ইতিমধ্যে উপরে লিখিত আছে, কম্বি উচ্চ কঠোরতা ক্লাসিক স্কিইং হয়। অতএব, যৌথ স্কি নির্বাচনে স্কেলে সামান্য পক্ষপাতের সাথে ক্লাসিকের নির্বাচনের সমান। উপরের বিস্তারিত বর্ণিত নির্বাচন পদ্ধতি।

আমরা পড়া সুপারিশ: বিচ স্কি ফাস্টেনশন: বৈশিষ্ট্য, পছন্দ, ক্রয় .

কিভাবে স্কিইং কঠোরতা নির্বাচন করবেন: ফিশার থেকে ভিডিও নির্দেশনা

অনেক বিশেষ দোকান ক্রস-দেশ স্কি শক্তির জন্য ডিভাইস আছে। একটি বিশেষ বুথের উপর উত্পাদিত স্কি এর ভিডিও নির্বাচনে, কিন্তু কাগজের একটি অংশের সাহায্যে মসৃণ তলদেশে আপনি একই রকম পরীক্ষা করতে পারেন।

উচ্চ স্বরে পড়া: প্রশিক্ষণ 365.u।

স্কিইং শীতকালীন ছুটির সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের এক। সক্রিয় ক্লাসগুলি নতুন অভিভাবক মাস্টার করা সহজ, কিন্তু স্কিগুলি কীভাবে নির্বাচন করতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। দুর্বল নির্বাচিত সরঞ্জাম আঘাতের, ব্যাপক খরচ বাড়ে এবং সম্পূর্ণরূপে যাত্রায় ইচ্ছা প্রত্যাখ্যান করতে পারে। আমাদের প্রবন্ধে আমরা আপনাকে বলব কিভাবে স্কি চয়ন করতে হবে যারা কেবল বিশ্রামের শীতকালীন দৃশ্যটি বোঝাচ্ছে। ভিডিও এবং বিশেষ টেবিল সরঞ্জাম নির্বাচন সহজতর হবে।

কেন বিভিন্ন ধরণের স্কিইংয়ের জন্য সঠিক স্কি নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ

স্কিইং মধ্যে দুই ধরনের স্কিইং আছে: Skne এবং ক্লাসিক। প্রতিটি প্রকারের অধীনে একটি পৃথক ধরনের স্কি নির্বাচন করা হয়। আপনার উচ্চতা, স্কি দৈর্ঘ্য, কঠোরতা, বুট আকারের অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে।

ক্লাসিক স্ট্রোক চরিত্রগত জন্য:

  • স্লাইড স্কি একে অপরের সমান্তরাল;

  • পা এবং ম্যানুয়াল লাঠি দিয়ে বরফ থেকে repulsion;

  • আন্দোলনের আপেক্ষিক সরলতা, যার মধ্যে নতুন পদ্ধতির মাস্টার করা সহজ পদ্ধতিটি দেখে।

ক্লাসিক স্ট্রোক বিভিন্ন ধরণের dancepolling হয়। ট্রিপ শৈলী শুধুমাত্র তাদের হাত দিয়ে repulsion বোঝায়, যা ব্যাপকভাবে ছাল, কাঁধ এবং forearms পেশী লোড। পদ্ধতিটি যারা খারাপভাবে একটি ভারসাম্য ধারণ করে তাদের সাথে উপযুক্ত হবে, তবে শারীরিকভাবে উন্নত।

স্কি চলমান শৈলী একটি বর্ধিত অশ্বারোহণ গতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, কিন্তু উচ্চ প্রযুক্তিগত কারণে নতুন শক্তি দক্ষ এবং আরো কঠিন এবং আরো কঠিন। সাধারণ বরফ স্কেলে হাঁটা যখন ফুট পরিবর্তনভাবে পরিবর্তন।

কি skis চয়ন করুন - ক্লাসিক, স্কেট বা মিলিত

প্রশ্নটি পৌঁছানোর সময়, রাইড স্টাইলের উপর ভিত্তি করে ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচন করবেন, আপনাকে বিবেচনা করতে হবে:

1. ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য, বিশেষ ক্লাসিক মডেলগুলি প্রয়োজন, তাদের মধ্যে একটি বড় স্কি দৈর্ঘ্য, যা আন্দোলনের দ্রুত গতি সরবরাহ করে। যেহেতু skis একসঙ্গে intersect না, তাদের দৈর্ঘ্য শুধুমাত্র তার বৃদ্ধি অনুযায়ী একটি স্কিয়ার সুবিধার জন্য সীমাবদ্ধ। যেমন সরঞ্জাম সঙ্গে হাঁটার জন্য, একটি গঠিত স্কিইং (তুষার মধ্যে দুটি গভীরতা ট্র্যাক) প্রয়োজন হবে।

2. স্কেল পদক্ষেপটি ক্রস আন্দোলনের উপস্থিতি বোঝায়, যেখানে দীর্ঘ স্কিইং একে অপরের দ্বারা ধরা পড়তে পারে এবং একটি ক্রীড়াবিদ একটি ড্রপ হতে পারে। এখানে আপনি স্বল্প স্কেইট মডেল মনোযোগ দিতে হবে।

3. মিলিত বৈচিত্র্য বা সার্বজনীন ক্রস-দেশ স্কিইং স্কেট স্টাইলের জন্য আরও উপযুক্ত, কারণ এটি খুব দীর্ঘ শিয়ারের সাথে সরবরাহ করা হয়। তারা ভাল এবং একটি ক্লাসিক হাঁটার সঙ্গে, যদিও, গঠনমূলক বৈশিষ্ট্য কারণে, তারা jogs সঙ্গে স্লিপ করতে পারেন।

তুষার Valleys উপর শান্ত হাঁটার জন্য, এটা ক্লাসিক স্কি মডেল নির্বাচন করার জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনি যদি স্পোর্টস শৃঙ্খলে গুরুতরভাবে জড়িত হওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনাকে স্কেট বা মিলিত মডেলগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

ক্লাসিক স্কি: প্লাস এবং বৈশিষ্ট্য

মডেল পরিসরের প্রধান সুবিধাটি এমন নতুনদের জন্য উপযুক্ত যা স্কেটিংয়ের কোনও অভিজ্ঞতা নেই। শারীরিক পুনরুদ্ধারের উদ্দেশ্যে হাঁটা বা স্কেটিংয়ের জন্য বিশেষভাবে একটি ভাল ট্র্যাক ব্যবহার করার জন্য প্রস্তাবিত। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে:

  • 207 সেন্টিমিটার দীর্ঘ অতিক্রম করবেন না, একটি নিচু টোতে এবং খাঁটি নিয়ন্ত্রণের জন্য খাঁটি দিয়ে সজ্জিত;

  • স্কিগুলির কঠোরতা মাঝারি বা নীচের গড়, যা প্রেরিতের সময় স্কি এর মাঝখানে রানারের ওজন জোর দেয়;

  • রং এবং মডেলগুলির বিস্তৃত নির্বাচন দ্বারা চিহ্নিত করা, একটি সার্বজনীন মূল্য গ্রুপটি পড়ুন - নববধূগুলি অর্থনৈতিক মডেলগুলি চয়ন করতে পারে, পেশাদারদের জন্য ফেয়ার, এয়ার খাল এবং উচ্চ মূল্যে অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

স্কিসে কোন বিশেষ নোট নেই, একসঙ্গে সরঞ্জামের সাথে আপনি মৃত্তিকা কিনতে হবে। এটি স্কি অংশে বরফের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয় এবং অশ্বারোহণে যখন দৃঢ়তা উন্নত হয়।

স্কেট স্কিইং

সরঞ্জামগুলি ইতিমধ্যেই একটি ক্লাসিক কোর্স চালানোর দক্ষতা অর্জন করেছে, এবং আরো পেশাদার পর্যায়ে যেতে চাই। হাঁটার-শৈলী স্কেটারের জন্য স্কিগুলি বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

  • মূঢ় রহস্য সঙ্গে সরবরাহ করা;

  • দৈর্ঘ্য 192 সেমি অতিক্রম করে না;

  • অনুদৈর্ঘ্য বিভাগে নমন একটি উচ্চ কঠোরতা দ্বারা পার্থক্য;

  • শকটির দক্ষতা বাড়ানোর জন্য তাদের মধ্যম অংশে একটি ছোট ফাঁক (২-3 মিমি) রয়েছে।

এই ধরনের skis পর্বত trails বা দীর্ঘমেয়াদী পর্যটক ট্রানজিট জন্য উপযুক্ত নয়। তারা ঘূর্ণিত এবং প্রশিক্ষিত ট্র্যাক ব্যবহার করা হয়, সংক্ষিপ্ত প্লেইন হাঁটার জন্য কম প্রায়ই।

মিলিত স্কিইং

নকশা স্কি অনুযায়ী, স্কেল উপর ক্লাসিক অনুরূপ আরো অনুরূপ। মডেল ইউনিভার্সাল, প্রধান সুবিধার মধ্যে:

  • পোলোজভের দৈর্ঘ্য ২00 সেমি পৌঁছেছে, যা আপনাকে একটি স্কেট পদক্ষেপের সাথে ঘুরে বেড়ানোর অনুমতি দেয়, সাবধানতার সাথে যদিও, স্কিসের পিছনের অংশ একে অপরের সাথে জড়িত না;

  • মডেল পরিসরের একটি উচ্চতর সূচক এবং 59 মিমি প্রশস্ত পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের মধ্যে রয়েছে - এটি কঠিন অবস্থার সরঞ্জাম (গভীর তুষার, ধাক্কা দেওয়ার কোন সম্ভাবনা) সরঞ্জামগুলি পরিচালনা করতে পারে;

  • স্কি নির্বাচন করার সময়, তাদের ওজন বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ - নতুন comers 1.3-1.5 কেজি একটি ভর দিয়ে উপযুক্ত মিলিত মডেল।

কিন্তু বহুমুখীতা মানে আপনি ক্লাসিক স্কি এবং স্কেলের সুবিধার সুবিধার হারান। আদর্শ বিকল্পটি শৈলীগুলির সাথে সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং স্কিগুলির এক জোড়া কিনে এটি এই শৈলীর অধীনে, বা উভয় স্কি স্টাইলের অধীনে স্কিসের দুটি জোড়া।

অতিরিক্ত ক্রিং স্কি স্কি স্কি মানদণ্ড

কিছু খেলার দোকানগুলিতে নারী, পুরুষদের, শিশু, পর্যটক এবং তাই করার জন্য মডেলের একটি বিভাগ রয়েছে। তবে, এই মানদণ্ড প্রভাবশালী নয়। সরঞ্জামের প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলিতে বৃহত্তর জোর দেওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, স্কিসের দৈর্ঘ্য নির্বাচন করার আগে, এটি কেবল অশ্বচালনা শৈলী নয়, এটি একটি ক্রীড়াবিদ মধ্যে বৃদ্ধি বিবেচনা করা হয়।

ওজন এবং বৃদ্ধি দ্বারা স্কিইং নির্বাচন করুন কিভাবে

প্রতিটি অশ্বারোহণ শৈলী জন্য, পরামিতি আলাদাভাবে নির্বাচিত হয়:

· "ক্লাসিক্স" এর জন্য স্কিসের বিভক্তির দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্যটি ঘোড়ার মোট বৃদ্ধির মাত্রা এবং ২5-30 সেমি উপরে। অর্থাৎ, একজন ক্রীড়াবিদদের জন্য, 195-200 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যে 170 সেমি বৃদ্ধি বাড়ানো উচিত।

একটি স্কিইং স্টাইলের একটি স্কিইস প্রয়োজন, যার দৈর্ঘ্য 10-15 সেমি দ্বারা একটি ক্রীড়াবিদ বৃদ্ধি অতিক্রম করবে। উদাহরণস্বরূপ, 165 সেন্টিমিটার গড় বৃদ্ধির সাথে একটি মেয়েটির জন্য, স্কি 175-180 সেমি প্রয়োজন।

যৌথ প্রকারের সরঞ্জাম অনুমান করে যে তাদের মালিকের বৃদ্ধির চেয়ে স্কিস 15-20 সেমি বেশি হবে।

কিভাবে বৃদ্ধি স্কিইং চয়ন করতে পারেন, নীচের টেবিলে নির্দেশিত। একটি ব্যক্তির ওজন মহান গুরুত্ব। এখানে সরাসরি অনুপাত - আপনি যত বেশি ওজন করেন, ততই স্কি এর রিগিং সূচক হওয়া উচিত।

কিভাবে বৃদ্ধি জন্য স্কিইং নির্বাচন করুন: টেবিল

তথ্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সরঞ্জাম পছন্দ সহজ করার জন্য দেওয়া হয়। নিম্ন বৃদ্ধির হার শিশুদের জন্য উপযুক্ত, তবে বুটের আকার নির্ধারণ করার সময় তাদের আরো মনোযোগ দেওয়া উচিত।

সেমি বৃদ্ধি স্কি, সেমি
শাস্ত্রীয় মিলিত Skal.
155। 180। 170 - 180। 170।
160। 185। 180। 175।
165। 190। 185। 180।
170। 195। 190। 185।
175। 200। 195 - 200। 190।
180। 205। 200 - 205। 190 - 195।
185। 205 - 210। 205। 195।
190। 210। 205। 195।
195। 210। 205। 195।

কিভাবে কঠোরতা skis নির্ধারণ করতে

5 হাজার রুবেল পর্যন্ত স্কি মূল্যের মডেল পরিসীমা অনুমান করে যে নির্মাতা একটি ক্রীড়াবিদ এবং তার বৃদ্ধির লোড অ্যাকাউন্টে লাগে, কিন্তু এখানে কঠোরতা হারের পার্থক্যগুলি কম। আপনি যদি আরো ব্যয়বহুল সেগমেন্ট থেকে স্কি কিনে থাকেন তবে আপনাকে নীচের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে হবে।

কঠোরতা স্কি কাগজ চেক

মেঝে বা অন্য সমতল পৃষ্ঠ উপর skis নির্বাচিত জোড়া রাখুন। আপনি অশ্বারোহণ শুরু করতে যাচ্ছেন যেমন একটি অবস্থান জুতা তাদের উপর দাঁড়ানো। এই সময়ে, বিক্রেতার বা অন্যান্য সহকারীকে স্কি অধীনে একটি সাধারণ শীট রাখা উচিত এবং কেন্দ্র থেকে হিল থেকে তাদের ব্যয়, এবং তারপর কেন্দ্র থেকে SOCK থেকে।

  • যদি শীটটি গুরুতর নমনের কারণে স্কি অধীন উপযুক্ত না হয় - মডেলটি আপনাকে ফিট করে না, কারণ এটি খুব নরম।

  • যদি শিটটি স্কি এর অধীনে আরোহণ করে তবে আপনাকে মাধ্যাকর্ষণের কেন্দ্র খুঁজে পেতে হবে (এটি সর্বদা স্কি এর কেন্দ্রের সাথে মিলিত হয় না)। ক্লাসিক মডেলগুলিতে, ব্লকটি হিলের দিকের 70 (+/- 5) সেমি-এর দূরত্বে অবস্থিত ব্লকটি থাকা উচিত।

  • সহকারীকে ব্লকের কাছে পাঠাতে দিন, আপনি স্কি চেক দিয়ে পুরো শরীরের ওজনটি পায়ে স্থানান্তর করতে হবে। বিক্রেতা কাগজটি টানতে সক্ষম না হলে, কঠোরতা হার আপনার ভরের জন্য উপযুক্ত।

  • স্কেট মডেলগুলি পরীক্ষা করার সময়, একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, কাগজটিকে মুক্তভাবে থেকে মুক্ত করা উচিত, এটি সরানো সহজ।

এখন স্কি স্টোরগুলিতে, তারা হলটিতে একটি বিশেষ স্ট্যান্ডে নির্বাচিত হয়। দোকানের স্কিইং বেছে নিন ভিডিওতে ভিডিও:

কম্প্রেশন চেক করুন

স্কিস এর পছন্দসই জোড়া নিন, একে অপরের সাথে স্লাইডিং দলগুলোর সাথে তাদের একত্রিত করুন। মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র নির্ধারণ করুন (জুতা অধীনে) এবং নির্দিষ্ট স্তরের নিচে 3 সেমি এক জোড়া এক জোড়া নিন। ক্লাসিক স্কিসের ক্লাসগুলির মধ্যে 1.5 মিমি পর্যন্ত একটি ফাঁক থাকা উচিত, স্থানটি স্কেট মডেলগুলির জন্য 2 মিমি অনুমোদিত। সহজ এবং দ্রুততম পদ্ধতি, কিন্তু সঠিক নয় - ফাঁকের প্রস্থটি কম্প্রেশন পাওয়ার দ্বারা সহজে নিয়ন্ত্রিত হয়।

কিভাবে একটি বুট আকার নির্বাচন করুন

স্কেট বুট আকারের একটি ছোট মার্জিনের সাথে কেনা হয় - তাদের অবশ্যই শক্তভাবে বসতে হবে, কিন্তু আঙ্গুলের আন্দোলনের পাশাপাশি একটি উষ্ণ শক জন্য একটি জায়গা ছেড়ে। জুতা কিনতে, যা একটু স্তন্যপান করে, সময়টি নিরোধক condens সঙ্গে এবং জুতা freer হয়ে যাবে।

একটি ক্লাসিক জুতা কেনা যখন, স্টক 1 আকার দ্বারা ছেড়ে অনুমতি দেওয়া হয়। স্টপের আঙ্গুলের সুকুটে শক্তভাবে বিশ্রাম করা উচিত নয় যাতে অশ্বারোহণে অস্বস্তি না হয়।

Skis পছন্দ সম্পর্কে ভিডিও

কিভাবে একটি স্কি নির্বাচন করুন

ওয়েবসাইট Vybiraem-luchshee.ru ওয়েবসাইটে এই নিবন্ধটি নবীন স্কিয়ারদের জন্য নিবেদিত। আপনি শারীরিক শিক্ষার উপর হাঁটা বা সন্তানের জন্য স্কিইং চয়ন করেন, তাহলে আপনি সঠিক পথে আছেন। প্রবন্ধ থেকে আপনি কীভাবে বৃদ্ধি, উপাদান এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সঠিক স্কিইং বেছে নিতে শিখবেন, কী বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে এবং কী উপেক্ষিত হতে পারে।

কিভাবে স্কিইং নির্বাচন করুন

নিবন্ধ কন্টেন্ট:

  1. ক্লাসিক স্কিইং।
  2. স্কেল স্ট্রোক জন্য।
  3. ইউনিভার্সাল স্কি।
  4. বৃদ্ধি জন্য স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন টেবিল।
  5. মাউন্টেন।
  6. Skis নির্বাচন করার জন্য 6 টি টিপস।
  7. সেরা ব্র্যান্ড।
  8. স্কি লাঠি নির্বাচন।
  9. শিকার skis।
  10. প্রথম ব্যবহারের আগে প্রস্তুতি।
  11. সংগ্রহস্থল।
  12. ভিডিও পরামর্শ।

ক্রয়ের আগে, স্কিস চয়ন করার জন্য তিনটি প্রধান প্যারামিটারগুলিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার:

  • আপনি কি প্রয়োজন (হাঁটা, প্রতিযোগিতার জন্য চলমান, পর্বত থেকে বংশবৃদ্ধি, শিকার, ইত্যাদি জন্য);
  • আপনার অশ্বারোহণের স্তর (নবীন অপেশাদার বা পেশাদার);
  • আপনার শারীরিক পরামিতি (ওজন এবং বৃদ্ধি)।

কিভাবে চলমান নির্বাচন করুন

কিভাবে স্কি চলমান নির্বাচন করুন

পছন্দসই অশ্বচালনা শৈলী উপর নির্ভর করে স্কি চলমান চলমান। তিনটি শৈলী আছে:

  1. শাস্ত্রীয়,
  2. Skidding.
  3. মিলিত।

ক্লাসিক

আমাদের দাদা-দাদা এবং দাদা-পিতামাতার ক্লাসিক শৈলীটি, দুটি সমান্তরাল ruts উপর gliding, কিন্তু তিনি তার প্রাসঙ্গিকতা হারান না। ক্লাসিক শৈলী একটি novice স্কিয়ার উপযুক্ত উপযুক্ত।

দৈর্ঘ্য

দৈর্ঘ্য ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য স্কিইং তার নিজস্ব বৃদ্ধি 20-30 সেমি আরো হতে হবে। শিক্ষানবিসকে একটু কম পরিমাণে বেছে নিতে হবে, তারপরে তাদের পরিচালনা করা সহজ হবে।

কঠোরতা

যদি আপনি স্কিইস দেখে থাকেন, তবে আপনি জানেন যে তাদের মেঝেতে রাখা যদি তাদের একটি arcuate ফর্ম আছে, তারপর তাদের মধ্যম এটি স্পর্শ করবে না। কঠিন এটি মেঝেতে স্কি বিক্রি করা, আরো মরিচা।

কঠোরতা আপনার ওজন উপর নির্ভর করে নির্বাচন করা আবশ্যক। ভারী স্কিয়ার, আরো কঠোরতা হওয়া উচিত।

স্কি নির্বাচনটি নিম্নোক্ত উপায়ে সঠিক কিনা তা পরীক্ষা করুন:

  1. মেঝে উপর তাদের রাখুন;
  2. মাঝখানে একটি কাগজ একটি শীট রাখা;
  3. উভয় skis উভয় পা সঙ্গে দাঁড়ানো, একটি ফাঁক এবং একটি অবাধে হাঁটতে কাগজ একটি শীট থাকা উচিত;
  4. এক স্কিতে উভয় পায়ে দাঁড়ানো, এটি পুরোপুরি মেঝেতে স্পর্শ করা উচিত, এবং কাগজের শীটটি মেঝেতে চাপানো হবে এবং আপনি এটি টানতে পারবেন না।

উপরের উদাহরণ অনুসরণ করে, আপনি সঠিক স্কি স্কিইং চয়ন করতে পারেন। কিছু নির্মাতারা তারা ডিজাইন করা হয় কি ওজন নির্দেশ করে।

স্কাউন স্টাইল আরো গতি, কিন্তু একই সময়ে ট্র্যাক, টেকনিক্যালি জটিল এবং শক্তি দক্ষতার উপর আরো দাবি।

ক্লাসিক শৈলী প্রারম্ভিকদের উপযুক্ত হবে, এটি মাস্টার করা সহজ, ট্র্যাক বিশেষ প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয় না।

খাঁজ এবং ছাড়া

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য স্কিইং স্লাইডিং পৃষ্ঠ এবং এটি ছাড়া একটি খাঁজ সঙ্গে হতে পারে।

খাঁটি সঙ্গে নববধূ স্কিয়ার সুপারিশ করা হয়, তারা স্কেটিং সময় ফিরে স্লিপ না। অসুবিধা হ'ল বরফের কাঁদতে বা প্লাস তাপমাত্রায় বরফের মধ্যে তারা খুব কঠিন।

একটি দীর্ঘ হাঁটা বা দ্রুত যাত্রায় জন্য, কোন আবহাওয়া উপর নোংরা মামলা ছাড়া।

তারা তাদের যাত্রা করতে আরো কঠিন, তারা ফিরে স্লিপ করতে পারেন। বিশেষ মরিচ এই অসুবিধা দূর করতে ব্যবহৃত হয়।

স্কাউন্ড সরানো

স্কিইং

রাইডিং এর এই নতুন শৈলী এটি একটি বিনামূল্যে শৈলী বলা হয়। রানার স্কি এর ভিতরের পৃষ্ঠকে ধাক্কা দিয়ে স্কি-আকৃতির আন্দোলন তৈরি করে। এটির সাথে, আপনি সর্বশ্রেষ্ঠ গতি বিকাশ করতে পারেন।

স্কেট স্টাইলটি রামমেড প্রশস্ত রুটের জন্য আদর্শ, তবে উচ্চ গতিতে গণনা করা সম্ভব, তাহলে গণনা করা প্রয়োজন নয়।

স্কেট স্ট্রোক জন্য স্কিইং ক্লাসিক শৈলী জন্য তুলনায় সামান্য সংক্ষিপ্ত এবং কঠিন নিতে।

দৈর্ঘ্য

স্কেইট স্ট্রোকের জন্য, স্কিয়ারের বৃদ্ধির চেয়ে 10-15 সেমি বেশি নির্বাচন করুন।

কঠোরতা

কঠোরতা ক্লাসিকের চেয়ে প্রায় দুই গুণ বেশি। যদি আপনি মেঝেতে হাত দিয়ে হাত চাপিয়ে দেন তবে 1.5-2 মিমি ক্লিয়ারেন্স থাকা উচিত।

ইউনিভার্সাল স্কিইং

ইউনিভার্সাল স্কিসের নাম থেকে দেখা যেতে পারে, এটি ক্লাসিক এবং স্কেলের মধ্যে অর্থের অর্থ। এটি স্কি নির্বাচনের পরামিতিগুলিতে প্রযোজ্য (গড় দৈর্ঘ্য, কঠোরতা) এবং মিশ্র রাইডিং স্টাইল।

দৈর্ঘ্য

Skier বৃদ্ধির চেয়ে 15-20 সেমি দ্বারা সার্বজনীন স্কিইং।

আসুন যোগ করুন: সমতল ভূখণ্ডের জন্য উপযুক্ত চলমান, যা খাঁজ দিয়ে স্কিস ক্লাসিক চয়ন করতে শুরু করে, এবং উন্নত ইউনিভার্সাল।

স্কিয়ার এর বৃদ্ধি ক্লাসিক পদক্ষেপ ইউনিভার্সাল স্কাউন্ড সরানো ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য লাঠি স্ট্রোক.
সারণি কিভাবে বৃদ্ধি জন্য একটি স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন করুন
150। 170/180. 170। 165। 120। 130।
155। 180। 170/180. 170। 125। 135।
160। 185। 180। 175। 130। 140।
165। 190। 185। 180। 135। 145।
170। 195। 190। 185। 140। 150।
175। 200। 195/200। 190। 145। 155।
180। 205। 200/205. 190/195. 150। 160।
185। 205/210. 205। 195। 155। 165।
190। 210। 205। 195। 160। 170।
195। 210। 205। 195। 165। 175।

উত্পাদন উপাদান

সব skis কাঠ বা প্লাস্টিকের তৈরি করা হয়।

পূর্বে, প্লাস্টিকের skis বিরল এবং ব্যয়বহুল ছিল। এখন, বিপরীতভাবে, বেশিরভাগ প্লাস্টিকের উপর ঠিক rides।

স্কি ফিশার।

প্লাস্টিকের স্কি এর উপকারিতা:

  • তারা সবচেয়ে টেকসই কাঠের চেয়ে শক্তিশালী হয়;
  • তারা thaw মধ্যে তুষার চেয়ে ছোট হয়;
  • আরো গতি।

প্লাস্টিকের skis উত্পাদন সবচেয়ে কর্তৃত্বমূলক সংস্থা "পরমাণু" এবং "ফিশার" হয়। তারা উভয় beginners এবং পেশাদার ক্রীড়া উভয় জন্য সরঞ্জাম কিনতে পারেন। আপনি "কারেলিয়া" এবং "Tisa" এর গার্হস্থ্য নির্মাতাদের বরাদ্দ করতে পারেন।

কিভাবে ডান স্কিইং নির্বাচন করুন

স্কিইং

মাউন্টেন স্কিইং ক্রস-দেশ, উভয় নকশা এবং পছন্দের একটি উপায় থেকে খুব ভিন্ন। তাদের প্রধান উদ্দেশ্য উচ্চ গতির বিকাশের সাথে পাহাড়ের বংশধর।

আপনি যদি স্কি স্পোর্টসের জন্য নতুন হন তবে তা অবিলম্বে মনে রাখুন, তবে আপনি একটি পেশাদার স্পোর্টস জায় নির্বাচন করতে পারবেন না। এটি একটি খুব উচ্চ গতির বিকাশ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যার সাথে আপনি একটি শিক্ষানবিস হিসাবে মোকাবেলা করতে পারবেন না, যা আঘাতের দিকে পরিচালিত করবে।

দৈর্ঘ্য

আকার শুধুমাত্র একটি ক্রীড়াবিদ বৃদ্ধি উপর নির্ভর করে, কিন্তু তার পেশাদারী দক্ষতা উপর নির্ভর করে না। ক্ষুদ্র স্কি, তারা তাদের নিয়ন্ত্রণ সহজ।

আপনি একটি শিক্ষানবিস স্কিয়ার, আপনার বৃদ্ধির চেয়ে 20 সেমি কম দৈর্ঘ্য নির্বাচন করুন।

আপনি যদি আর পর্বত থেকে প্রথম বছরের যাত্রা করেন না এবং এই ক্ষেত্রে ভাল ফলাফল অর্জন করেন তবে আপনার বৃদ্ধির চেয়ে 10 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্য বেছে নিন।

একটি পেশাদারী তার নিজের বৃদ্ধি সঙ্গে দীর্ঘ স্কিইং জন্য উপযুক্ত।

নারীরা আরও 5 সেন্টিমিটার জন্য উপরের আকারের আকার কমিয়ে দেয়, এবং গড়ের উপরে ওজন বাড়ানোর সাথে 5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পাবে।

কঠোরতা

মাউন্টেন স্কিসের কঠোরতা বেছে নেওয়ার জন্য প্রধান নিয়মটি পেশাগত দক্ষতা এবং ক্রীড়াবিদের ওজন বেশি, তারা যত বেশি কঠোর হয়।

নিউকামারটি ক্ষুদ্রতম কঠোরতা সহ উপযুক্ত, কারণ তারা পরিচালনা করা সহজ।

হার্ড এবং মাঝারি কঠোরতা পেশাদার এবং মানুষ যারা আত্মবিশ্বাসীভাবে কোন প্রথম বছরের জন্য পর্বত থেকে ঘূর্ণায়মান হবে ফিট করবে। যেহেতু তারা খাড়া ঘুরে এবং উচ্চ গতির বিকাশের উদ্দেশ্যে তৈরি হয়।

একটি পর্বত স্কি নির্বাচন করার সময় আপনি মনোযোগ দিতে অন্য প্যারামিটারটি তাদের গঠন:

  • খোদাই;
  • ক্লাসিক।

Carver স্কিইং ক্লাসিক থেকে ভিন্ন যে তারা সংযুক্ত চেহারা আছে, I..e. কেন্দ্রীয় অংশ চেয়ে বৃহত্তর খায়। তারা ক্লাসিকের চেয়ে বেশি প্রতিরোধী, তাই নতুন prespers সুপারিশ করা হয়।

Skis নির্বাচন করার জন্য টিপস

দোকান 6 স্কি সিলেটস

  1. বাহ্যিকভাবে, উভয় skis একেবারে একই হতে হবে, প্রস্থ, দৈর্ঘ্য এবং ওজন মধ্যে ভিন্ন না।
  2. পাশে তাদের দিকে তাকান, স্লাইডিং পৃষ্ঠের নমন মসৃণ হওয়া উচিত।
  3. স্লাইডিং পৃষ্ঠের অনুদৈর্ঘ্য খাঁজ সরাসরি, কোন জয় ছাড়া, সরাসরি।
  4. স্লাইডিং পৃষ্ঠের উপর কোন স্ক্র্যাচ, ফাটল এবং অন্যান্য ত্রুটি আছে।
  5. একে অপরের একটি স্লাইডিং পৃষ্ঠ সঙ্গে skis রাখুন এবং যতটা সম্ভব তাদের squeeze। শক্ত একই হতে হবে। মোজা কাছাকাছি থাকা উচিত।
  6. স্কি থেকে মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি সন্ধান করুন, এটি অবশ্যই মিলিত হওয়া উচিত, একটি বিচ্যুতি 1.5 সেমি ছাড়াই অনুমোদিত নয়।

সেরা ব্র্যান্ড Skis.

স্কিসের জন্য দীর্ঘদিনের জন্য পরিবেশন করা এবং স্কেটিংয়ের সময় শুধুমাত্র সুখী সংবেদনগুলি বিতরণ করা, আপনাকে সঠিকভাবে প্রস্তুতকারকের নির্বাচন করতে হবে।

Skisia অজানা প্রযোজক শুধুমাত্র অশ্বচালনা যখন অনেক অসুবিধার প্রদান করতে সক্ষম, কিন্তু আঘাত হতে পারে। অতএব, বিষয়ের জন্য পশ্চাদ্ধাবন করা দরকার নয়, বিশেষত যেহেতু স্কি এক বছরের জন্য কেনা হয় না।

নীচে বিশ্বাসযোগ্য ব্রান্ডের যে ক্রেতাদের কাছ থেকে অনেক ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

  • ফিশার;
  • Tisa (ফিশার অন্তর্গত);
  • পারমাণবিক;
  • সলোমন;
  • Yoko;
  • Rossignol;
  • পেলোনেনেন;
  • Yoko।

কিভাবে স্কি লাঠি নির্বাচন করুন

স্কি লাঠি

আপনি স্কিইং চয়ন করতে শিখেছেন, এখন স্কি লাঠিগুলি নির্বাচন করার প্রশ্ন আপনার সামনে দাঁড়াতে পারে। এটি স্কি জায়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যার সাথে এটি প্রয়োজনীয় নয়।

ভাল স্কি লাঠি নিম্নলিখিত পরামিতি অনুরূপ:

  • টেকসই;
  • কঠোর;
  • শ্বাসযন্ত্র.

একটি ক্রীড়াবিদ বৃদ্ধির উপর নির্ভর করে লাঠি নির্বাচিত করা হয়। লাঠিটির স্কেট স্ট্রোকের প্রেমিক 15-20 সেমি মালিকের বৃদ্ধির চেয়ে কম, এবং একটি ক্লাসিকের জন্য 25-30 সেমি কম বৃদ্ধি।

আপনি তাদের মধ্যে বিভ্রান্ত হবেন, যেমনটি তিনি বিভ্রান্ত হবেন এবং সেই যাত্রা অসুবিধাজনক হবে না।

প্রেমীদের সম্পূর্ণরূপে উপযুক্ত অ্যালুমিনিয়াম স্কি লাঠি হয়।

কলম ভাল নন-স্লিপ উপাদান বাছাই, যেমন একটি প্লাগ বা আঙ্গুলের জন্য শারীরবৃত্তীয় recesses সঙ্গে চামড়া হিসাবে।

প্লেক এর সমর্থন একটি বিপরীত শঙ্কু (নিরাপদ), এবং পায়ে না (অশ্বচালনা যখন সবচেয়ে অস্বস্তিকর) সঙ্গে চয়ন করা ভাল।

7 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, একটি ব্লান্ট টিপ দিয়ে, বামে লাঠিগুলির দৈর্ঘ্য নির্বাচন করুন।

কিভাবে শিকার নির্বাচন করুন

শিকার স্কিইং

শিকার স্কিইং অতিরিক্ত পণ্যসম্ভার সঙ্গে আলগা তুষার শিকারী বা জেলেদের উপর সরানো ডিজাইন করা হয়। অতএব, তারা দীর্ঘ এবং সংকীর্ণ, কিন্তু সংক্ষিপ্ত এবং প্রশস্ত না ক্রস-দেশ অসদৃশ হওয়া উচিত।

হোস্ট বৃদ্ধির থেকে স্বাধীনতার গড় দৈর্ঘ্য প্রায় 175 সেমি হওয়া উচিত।

সেরা শিকার skis শীতল বা birch তৈরি করা হয়, তারা স্প্রুস তুলনায় আরো পরিধান-প্রতিরোধী হয়।

প্রথম ব্যবহারের আগে প্রস্তুতি

প্রশিক্ষণ স্কি

আপনি দোকানের স্কিইং বেছে নেওয়ার পরে, প্রথম ব্যবহার করার আগে তারা প্রস্তুত করা আবশ্যক।

প্লাস্টিক

  1. অগভীর sandpaper স্লাইডিং পৃষ্ঠ সংগ্রহ করুন।
  2. টারবাইন মধ্যে প্রক্রিয়াজাতকরণ পৃষ্ঠ moistened মুছা।
  3. SOCK থেকে হিল থেকে গলিত প্যারাফিন আন্দোলন প্রয়োগ করুন, শুধুমাত্র বুটের অধীনে সাইটে।
  4. তাপ 200 ডিগ্রি লোহা preheated। কয়েক ঘন্টা শুষ্ক দিন।
  5. অতিরিক্ত শীতল প্যারাফিন সাবধানে সরানো আবশ্যক।
  6. সমস্ত প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার পরে, একটি সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে স্লাইডিং পৃষ্ঠটি নিশ্চিহ্ন করুন।

এটি প্রতি বছর অন্তত 1 বার উপরে পদ্ধতিটি বহন করা প্রয়োজন।

কাঠের

  1. অগভীর sandpaper স্লাইডিং পৃষ্ঠ সংগ্রহ করুন।
  2. একটি স্পোর্টস স্টোর থেকে একটি স্লাইডিং পৃষ্ঠ থেকে একটি বিশেষ রজন প্রয়োগ করুন, এটি একটি সোলারিং বাতি বা একটি বিশেষ বার্নারের সাথে উষ্ণ করুন।
  3. রেজিন শোষিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং পূর্ববর্তী আইটেমটি 3-4 বার পুনরাবৃত্তি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। Skis অন্ধকার করা উচিত, কিন্তু overheat না যাতে গাছ charring শুরু না।
  4. Strut কেন্দ্র সন্নিবেশ স্কি এর শেষ টাই টাই।

স্টোরেজ.

সংগ্রহস্থল skis.

স্টোরেজ স্কিইং জন্য প্লাস্টিকের এবং কাঠের উভয় প্রস্তুত হিসাবে প্রস্তুত:

  • প্যারাফিনের সাথে আবরণ একটি স্লাইডিং পৃষ্ঠ;
  • লিঙ্ক স্কি শেষ;
  • সংযুক্তি এলাকায় মাঝখানে strut পেস্ট করুন।

স্টোরেজ জায়গা শুষ্ক এবং উষ্ণ করা উচিত।

ভিডিও টিপস কিভাবে স্কি নির্বাচন করবেন:

Vybiraem-luchshee.ru।

আপনার কোন প্রশ্ন আছে, অভিযোগ বা আপনি আপনার ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানাতে চান, আপনি এটি নীচের করতে পারেন! মন্তব্যে আপনার মতামত এবং পরামর্শ ছেড়ে দিন!

আপনার মতামত ভাগ করে নেওয়ার সময় এবং উপলভ্য হলে এটি আমাদের জন্য খুবই আনন্দদায়ক হবে!

একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত স্কি দৈর্ঘ্য কি?

আপনি স্কি এর ধরন এবং মডেলের উপর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যা আপনি চালাবেন, আপনি ক্রস-দেশ স্কিইং পছন্দ করতে পারেন।

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য সঠিকভাবে নির্বাচিত স্কি দৈর্ঘ্য এটি পিল ফেজের সময় একটি সম্পূর্ণ স্কি deflection প্রদান করা উচিত, এবং স্লাইডিং ফেজের জুতা এবং তুষার মধ্যে ঘর্ষণের অভাবের অভাব। স্কেটিং জন্য সঠিকভাবে নির্বাচিত স্কি দৈর্ঘ্য , স্কিইং push ফেজ সময় সম্পূর্ণরূপে যোগদান করার অনুমতি দেয় না।

স্কেইট স্ট্রোকের জন্য সঠিকভাবে নির্বাচিত স্কিইংয়ের উপর, একটি ক্লাসিক কোর্স দ্বারা পরিচালিত প্রায় অসম্ভব, যা স্কি স্কিইংয়ের ধাক্কের পর্যায়ে বরফের সাথে ছাদের সাথে যোগাযোগের মধ্যে আসে না এবং স্কি slipping এর সাথে যোগাযোগের সাথে আসে না।

ওজন দ্বারা স্কি দৈর্ঘ্যের নির্বাচন জন্য সুপারিশ

ক্যাটালগ ওজন দ্বারা স্কি নির্বাচন জন্য সুপারিশ

আপনার সুবিধার জন্য, আমরা প্রতিটি রোভি স্কিগুলির বিপরীতে পণ্য ক্যাটালগ পণ্য কার্ডে আছি সুপারিশকৃত স্কিয়ার ওজন (বামে ছবিটি দেখুন)। একটি ক্রস-কান্ট্রি স্কি মডেলটি নির্বাচন করার সময়, আপনার ক্রীড়া প্রশিক্ষণের স্তর, বিশেষত ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য স্কিগুলি বিবেচনা করা উচিত। স্কি মডেল স্কিয়ার প্রস্তুতি উচ্চ মাত্রা আরো শক্তিশালী ধাক্কা জন্য ডিজাইন করা হয় এবং অনুযায়ী, একই প্রস্তাবিত ওজন পরামিতি আরো কঠোর হবে।

উল্লেখ্য, 100 কেজি এরও বেশি ওজনের ওজনের স্কি স্কি-এর একটি জোড়া খুঁজে বের করতে হবে না যা উপরের প্রয়োজনীয়তাগুলি সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে হবে না, কারণ স্কি, বিশেষ করে প্রাথমিক স্তর হিসাবে, এটি 100 কেজি পর্যন্ত ওজনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অতএব, এটি উপলব্ধ থেকে skis সবচেয়ে কঠোর জোড়া নির্বাচন করার জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনি যদি স্কিসের একটি মোটামুটি কঠোর জোড়া নির্বাচন করতে ব্যর্থ হন তবে স্কি নির্বাচন করুন, যা উচ্চতর স্তরের প্রস্তুতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচন করার পদ্ধতি

স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন করার দুটি উপায় আছে:

- স্কিয়ারের ওজন দ্বারা - স্কিয়ারের বৃদ্ধির মাধ্যমে

স্কিয়ারের বৃদ্ধির জন্য স্কি নির্বাচন একটি স্বাভাবিক ওজন থাকার একজন ব্যক্তির উপযুক্ত হবে। নির্বাচন এই পদ্ধতি দ্রুত, কিন্তু সবসময় সঠিক না।

স্কি দৈর্ঘ্যের নির্বাচনের সঠিক পদ্ধতিটি স্কিয়ারের ওজন দ্বারা নির্বাচন

নীচের ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচন করার জন্য উভয় পদ্ধতির দিকে তাকিয়ে থাকবে:

ওজন স্কিয়ার দ্বারা নির্বাচন স্কি

স্কি কঠোরতা বিভিন্ন উপায়ে পরিমাপ করা যেতে পারে: ক) একটি বিশেষ কঠোরতা মিটার - ফ্লেক্স-পরীক্ষক, খ ব্যবহার করে স্কি স্টিফেন্সের পরিমাপের জন্য একটি বিশেষ বোর্ডে, সি) যথেষ্ট অভিজ্ঞতার সাথে আপনি কেবলমাত্র সঙ্কটের প্রাক-মূল্যায়ন করতে পারেন হাত দিয়ে স্কিইংয়ের একটি জোড়া, ডি) স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন টেবিল ব্যবহার করতে, কখনও কখনও নির্মাতাদের দ্বারা দেওয়া। আমরা আপনার সুবিধার জন্য উপরে লিখেছিলাম, আমরা বিকল্পটি নির্বাচন করার বিকল্পে প্রতিটি স্কি ঝুঁকিগুলির বিপরীতে পণ্য কার্ডে উল্লেখ করেছি, প্রস্তাবিত ওজন স্কিয়ার।

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন

স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন। জেপিজিক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য ক্রস-দেশ স্কিইং নির্বাচন করার সময়, বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হলে, এটি আপনার নির্বাচিত জোড়াতে কতটা আরামদায়ক হতে পারে তার উপর নির্ভর করে। একটি ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য স্কি নির্বাচন করার সময়, আমাদের নিজস্ব ওজন বিবেচনা করা দরকার (ক্রীড়াবিদদের উপর অতিরিক্তভাবে: পায়ে দ্বারা জোল্টের শক্তি, আবহাওয়ার অবস্থার অধীনে এটি স্কি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করা হয়েছে, এবং অবশ্যই ব্যক্তিগত পছন্দগুলি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করা হয়েছে। ঠান্ডা আবহাওয়ার জন্য স্কিইং সাধারণত ইতিবাচক আবহাওয়ার জন্য স্কিসের চেয়ে নরম এবং আরও ইলাস্টিক নির্বাচিত হয়। ঠান্ডা অবস্থায়, একটি নিয়ম হিসাবে, মলিনের পুরু স্তরগুলি প্রয়োগ করা দরকার এবং এটি আপনাকে একটি নরম জোড়া নিতে এবং প্লাস তাপমাত্রা বা একটি ছোট বিয়োগের সাথে মৃত্তিকা স্তরটির পুরুত্বের সাথে অনেক বড় এবং একটি ছোট বিয়োগের সাথে স্কিইংয়ের কঠোরতা আরও বেশি হওয়া উচিত যে ডিফটেকশনটি মলিন এবং মাটি লুব্রিকেন্টগুলি ব্যবহার করার সময়, ডাইনমেন্ট লেয়ারের বেধে পার্থক্যটি ক্ষতিপূরণ দিতে পারে। উচ্চ স্তরের ক্রীড়াবিদ, একটি শক্তিশালী ধাক্কা possessing, এটি স্কি সামান্য tougher নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেমন একটি জোড়ায়, ক্রীড়াবিদ তুষার সঙ্গে হোল্ডিং জোন যোগাযোগ ছাড়া দীর্ঘমেয়াদী ভাড়া করতে পারেন। মানুষের জন্য, কম প্রশিক্ষিত নরম স্কিইং বেছে নেওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়, যা একটি নির্ভরযোগ্য "হোল্ডিং" মরিচ পেতে সহজ। উপরন্তু, একটি নরম ইলাস্টিক জোড়া, এটি ভাড়া সময় ভারসাম্য রাখা সহজ।

ক্লাসিক স্কি নির্বাচন পদ্ধতি

ক্লাসিক স্কিসের নির্বাচন পদ্ধতিটি তারা আপনাকে কঠোরতা অনুসারে কীভাবে সুপারিশ করে, সেইসাথে পালন করার মেজাজ প্রয়োগের ক্ষেত্রটি নির্ধারণে।

- প্রতিটি স্কি এর মাধ্যাকর্ষণ (ব্যালেন্স লাইন) কেন্দ্রটি খুঁজুন, এটি একটি মার্কারের সাথে চিহ্নিত করুন, একটি সমতল পৃষ্ঠের স্কি রাখুন এবং আপনার জুতা মোজা ব্যালেন্স লাইনের উপর থাকুন যাতে আপনার জুতা মোজা থাকে। - উভয় পায়ে সমানভাবে শরীরের ওজন বিতরণ করুন এবং সহকারীকে স্কিইং বা 0.2 মিমি একটি ডিপস্টিক বেধের অধীনে কাগজের পাতলা শীট ব্যয় করতে সহায়তা করুন। কঠোরতা উপর স্কিসের সঠিক নির্বাচনটি, ডিপ্লোমা বা কাগজটি স্কি-এর নীচে অবাধে স্থানান্তরিত করা উচিত ২5-40 সেমি পর্যন্ত (স্কি এর দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে) ফরোয়ার্ডের পাশাপাশি, সেইসাথে থেকে ফিরে আসা বুট শেষে ব্যালেন্স লাইন (1-2 প্রতি বিচ্যুতিগুলি এখানে এক দিক বা অন্যের মধ্যে সিএম অনুমোদিত হয়)। - যদি প্রোবটি একটি ছোট দূরত্বে এগিয়ে যায় তবে স্কিসের দীর্ঘ বা কঠোর জোড়া নিন। যদি প্রোবটি 3-5 সেমি বা তার বেশি বুটের হিলের পিছনে পিছনে যায় তবে স্কিসের একটি ছোট বা নরম জোড়া নিন। - শরীরের ওজনটি সমগ্রের এক স্কি থেকে স্থানান্তর করুন এবং সহকারীকে স্কি বা 0.2 মিমি বেধের সাথে একটি ডিপস্টিকের অধীনে কাগজের পাতলা শীট ব্যয় করতে বলুন। সম্পত্তি বা কাগজ ব্যালেন্স লাইন থেকে 10 - 15 সেমি (স্কি দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে) থেকে অবাধে সরানো উচিত, পাশাপাশি ব্যালেন্স লাইন থেকে পায়ে মাঝখানে থেকে ফিরে। - একটি স্কি জন্য ওজন শরীরের ওজন, sock যাও লিফট, repulsion অনুকরণ। Dipstick বা কাগজ সম্পূর্ণরূপে clamped এবং অবাধে সরানো যাবে না তা নিশ্চিত করতে সহকারী জিজ্ঞাসা করুন।

যদি স্কি উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত প্রয়োজনীয়তাগুলির প্রতি সাড়া দেয়, তবে তারা কঠোরতার জন্য উপযুক্ত। ক্লাসিক স্ট্রোকের আপনার কৌশলটির ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে, স্কিগুলি সুপারিশ অনুসারে প্রয়োজনীয়তার চেয়ে সামান্য কম শক্ত হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার কোনও তীক্ষ্ণ অনুপ্রেরণা না থাকে বা আপনি স্কি রেসিংয়ের সর্বোচ্চ ফলাফল অর্জন করতে না চান তবে , কিন্তু নির্ভরযোগ্য "হোল্ডিং" skis সঙ্গে আরামদায়ক স্কিইং পছন্দ।

স্কেটিং স্ট্রোক জন্য স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন

স্কেট এবং ক্লাসিক ski.jpgস্কেল স্কিইং নির্বাচন করার সময়, পরিমাপের এই ধরনের যত্নের প্রয়োজন হয় না, ক্লাসিকের নির্বাচনে। স্কি স্কিইং জোড়া নির্বাচন করার সময়, স্কিয়ারের ব্যক্তিগত পছন্দগুলি বেশি গুরুত্ব দেয়। Skis স্কি ক্লাসিক চেয়ে আরো কঠোর হতে হবে। কিন্তু এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে হার্ড স্কিগুলি রোলিংয়ের সময় ভারসাম্য বজায় রাখার এবং ধারণার বিষয়ে আরো বেশি দাবি করে, তাই হাঁটার বা লাইটওয়েট প্রশিক্ষণের জন্য একটি স্কিইস নির্বাচন করার সময়, এটি আরও ইলাস্টিক এবং নরম স্কিইং বিবেচনা করা ভাল। স্কেল স্কি স্কি এর কঠোরতা পরীক্ষা করার সময় আপনাকে পাতলা ঠোঁট (0.1 বা 0.2 মিমি) বা কাগজের পাতলা শীট ব্যবহার করতে হবে।

স্কি স্কি নির্বাচনের সঠিকতার জন্য মূল মানদণ্ড: - শরীরের ওজনটিকে দুটি স্কিতে বিতরণ করার সময়, প্রোবের মুক্ত আন্দোলন অঞ্চলটি ব্যালেন্স লাইন থেকে কমপক্ষে 40 সেমি ফরোয়ার্ড হওয়া উচিত (সংক্ষিপ্ত স্কিইংয়ের জন্য এই দূরত্বটি ২0 হতে পারে -30 সেমি) এবং বুট হিল থেকে প্রায় 10 সেমি ফিরে। - যখন একটি স্কি লোড করার সময়, এই জোনটি হ্রাস করা উচিত, কিন্তু সামনে 10 সেন্টিমিটার বেশি নয়, যখন গ্যাপটি বুটের হিলের অধীনে শেষ হওয়া উচিত নয়। জুতাটির প্রতিশোধগুলি সিমুলেশন করার সময়, জুতাটি 30 থেকে 40 সেমি এর মোট দৈর্ঘ্যের সাথে একটি ফাঁক সংরক্ষণ করা উচিত, যখন সরাসরি বুটের অধীনে জোনটি সুস্পষ্ট থাকা উচিত নয়। - প্রতিযোগিতার জন্য স্কেট স্কি নির্বাচন করার সময়, এটি আবহাওয়ার অবস্থা বিবেচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যার অধীনে স্কি ব্যবহার করা হবে। তাজা তুষার সঙ্গে নরম স্কিইং জন্য, ইলাস্টিক মোজা সঙ্গে নরম skis ভাল উপযুক্ত। কঠিন এবং বরফ স্কিইংয়ের জন্য, এটি কঠোর স্কিস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যার মধ্যে কঠোরতা সর্বাধিক মোজা থেকে শুরু হয়। যদি ঠান্ডা বা শুষ্ক আবহাওয়াতে ব্যবহারের জন্য স্কিইস নির্বাচন করা হয়, তাহলে জোড়া মোজাগুলি পক্ষপাত না করে কী মনোযোগ দিতে হবে তা মনোযোগ দিতে হবে। এটি স্কি এর সমগ্র স্লাইডিং পৃষ্ঠের উপর চাপের অভিন্ন বন্টন নিশ্চিত করবে।

যৌথ skis দৈর্ঘ্য নির্বাচন

যৌথ স্কিস নির্বাচন করার সময়, একটি ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য স্কি নির্বাচন করার সময় একই সুপারিশগুলি মেনে চলুন।

স্কিয়ার বৃদ্ধি জন্য নির্বাচন স্কি

স্কেল, ক্লাসিক স্ট্রোক এবং পরিতোষ স্কি জন্য দৈর্ঘ্য বরাবর skis নির্বাচন জন্য নিয়ম ভিন্ন। নীচে বৃদ্ধি জন্য একটি স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন করার জন্য একটি সাধারণ সুপারিশ। আপনার ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে, আপনাকে আর স্কিইংটি বেছে নিতে হবে। স্বাভাবিকের চেয়ে কম হলে, তারপর সংক্ষিপ্ত। এই সুপারিশটি স্কি রেসিংয়ের জন্য প্রযোজ্য নয়, কারণ তারা একই স্কি দৈর্ঘ্যের জন্য বেশ কয়েকটি কঠোর বিকল্পগুলিতে উত্পাদিত হয়। আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে এই পদ্ধতিটি দ্রুত, কিন্তু সর্বদা সঠিক নয়। এই পদ্ধতি একটি স্বাভাবিক ওজন থাকার skiers জন্য উপযুক্ত।

স্কেটিং স্ট্রোক জন্য স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন

স্কেট স্ট্রোকের জন্য স্কিইং 10-15 সেমি লম্বা স্কিয়ারের বৃদ্ধি হওয়া উচিত। সর্বাধিক দৈর্ঘ্য স্কি স্কি 192 সেমি

ক্লাসিক স্ট্রোক জন্য স্কি দৈর্ঘ্য নির্বাচন

ক্লাসিক স্ট্রোকের জন্য, প্রস্তাবিত স্কি দৈর্ঘ্যটি স্কিয়ারের বৃদ্ধির চেয়ে 25-30 সেমি বেশি। ক্লাসিক স্কি 207 সেমি সর্বোচ্চ দৈর্ঘ্য।

যৌথ skis দৈর্ঘ্য নির্বাচন

যৌথ skis তাদের নিজস্ব বৃদ্ধি 15-20 সেমি দ্বারা পরিসীমা নির্বাচিত হয়। 192-200 সেমি মিলিত স্কিইং সর্বোচ্চ দৈর্ঘ্য

Добавить комментарий